Quantas Calorias?

Quantas calorias em 100 g Coxinha Fit?

100 g Coxinha Fit tem 242 calorias.

Quantas calorias em 100 g Coxinha Fit?

Você já ouviu falar em Coxinha Fit? Pois é, essa é a nova moda entre as pessoas que buscam manter uma alimentação saudável, sem abrir mão do sabor e prazer na hora de comer. A Coxinha Fit é uma variação do tradicional salgadinho brasileiro, porém, com ingredientes mais saudáveis e nutritivos, o que a torna uma opção menos calórica e mais saudável.

Com apenas 100 gramas a Coxinha Fit contém cerca de 242 calorias, o que representa um valor calórico menor quando comparada com a versão tradicional do salgadinho. Esse valor calórico pode variar de acordo com os ingredientes utilizados, pois a versão Fit é feita com ingredientes saudáveis e nutritivos, como mandioca, frango desfiado, cebola, alho, entre outros.

A mandioca é a principal matéria-prima para a Coxinha Fit, ela possui baixo índice glicêmico, ou seja, é uma fonte de carboidrato que eleva a glicemia lentamente, evitando picos de açúcar no sangue e, consequentemente, controle da fome. Além disso, a mandioca é rica em fibras, vitaminas e minerais, tais como cálcio, magnésio e potássio.

Outro ingrediente importante na Coxinha Fit é o frango desfiado, que é uma fonte de proteína, nutriente essencial para a manutenção da saúde e aumento da saciedade. Além disso, o frango é rico em vitaminas do complexo B, que auxiliam na produção de energia e no bom funcionamento do sistema nervoso, músculos e cérebro.

A Coxinha Fit é também uma opção para quem quer manter o equilíbrio da dieta, mesmo em festas e eventos comuns que normalmente oferecem alimentos pouco saudáveis. Com a Coxinha Fit é possível se divertir sem se preocupar com a balança, pois seu valor nutricional é bastante satisfatório.

É importante destacar que a Coxinha Fit não é uma solução milagrosa, mas sim uma alternativa mais saudável para quem se preocupa com sua saúde, bem-estar e qualidade de vida. É necessário, além de escolher esse salgado, seguir hábitos alimentares equilibrados e saudáveis para alcançar o objetivo de uma vida mais saudável.

Em resumo, a Coxinha Fit é uma opção saborosa e saudável para quem busca manter uma alimentação equilibrada. Ela é feita com ingredientes saudáveis e nutritivos, com um valor calórico menor que a versão tradicional. Além disso, ela pode ser consumida em eventos e festas, sem pesar na balança. A ingestão de Coxinha Fit deve ser acompanhada com hábitos alimentares equilibrados e saudáveis, para garantir uma alimentação completa e nutritiva. Experimente essa delícia e sinta-se bem com seu corpo e mente!

Valores Nutricionais de 100 g Coxinha Fit

UnidadeValor
Calorias (kcal)242 kcal
Gordura (g)7.1 g
Carboidratos (g)24.5 g
Proteína (g)17.2 g

Quebra de calorias: 28% gordura, 42% carboidratos, 30% proteína

Vou ganhar peso se consumir 100 g Coxinha Fit?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Coxinha Fit vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Coxinha Fit. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Coxinha Fit contém 242 calorias. 100 g Coxinha Fit, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Coxinha Fit não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Coxinha Fit em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Coxinha Fit não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 100 g Coxinha Fit?

Você consumiu 100 g Coxinha Fit produtos contendo 242 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Coxinha Fit está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 242 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 40 MinuAndar
  • 18 Minu Corre
  • 34 Minu Ciclo
  • 24 Minu Nadar

* Você queimará 242 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 100 g Coxinha Fit estão listados abaixo.


 

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