A carne moída é um ingrediente popular em diversas preparações culinárias, especialmente aqueles que desejam uma refeição simples, saborosa e rápida. A carne moída de frango é uma opção saudável em relação à carne bovina, pois possui menos teor de gordura saturada. 100g de carne moída congelada de frango possui em média 128 calorias, o que a torna uma opção com baixo teor calórico e ideal para quem busca manter uma alimentação balanceada.
Além de ser uma opção saudável, a carne moída de frango é versátil na cozinha, podendo ser preparada em diversas receitas, como hambúrgueres, almôndegas, recheios de tortas, sopas e caldos. A carne moída congelada facilita ainda mais a sua utilização, pois pode ser armazenada por mais tempo sem perder suas propriedades nutricionais.
Para obter o máximo de benefícios nutricionais da carne moída de frango, é importante optar por uma opção de qualidade e com procedência garantida. Ao comprar carne moída congelada, verifique a data de validade e a embalagem, certificando-se de que estão íntegras e em condições adequadas de armazenamento.
Além disso, para garantir uma refeição completa e saudável, é importante combinar a carne moída de frango com outros alimentos nutritivos, como legumes, verduras, grãos integrais e fontes de proteína de origem vegetal. Dessa forma, é possível obter uma refeição nutritiva, saborosa e com baixo teor calórico.
Para preparar a carne moída de frango, é necessário descongelar completamente antes do preparo. Especialmente quando preparada com temperos naturais, a carne moída de frango pode ser uma excelente opção de alimento para quem busca uma alimentação equilibrada e saudável.
Com tantas opções de preparo e combinações saudáveis, a carne moída congelada de frango pode ser uma excelente adição à sua dieta. Com baixo teor calórico e rica em nutrientes importantes, ela pode ser uma excelente fonte de proteína magra para quem busca uma vida saudável e equilibrada. Lembre-se de sempre optar por produtos de qualidade e garantir um consumo moderado e equilibrado.
Valores Nutricionais de 100 g Carne Moída Congelada de Frango
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 128 kcal |
Gordura (g) | 5.8 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 19 g |
Quebra de calorias: 41% gordura, 0% carboidratos, 59% proteína
Vou ganhar peso se consumir 100 g Carne Moída Congelada de Frango?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 100 g Carne Moída Congelada de Frango vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 100 g Carne Moída Congelada de Frango. Como você pode ver no topo, o produto 100 g Carne Moída Congelada de Frango contém 128 calorias. 100 g Carne Moída Congelada de Frango, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 100 g Carne Moída Congelada de Frango não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 100 g Carne Moída Congelada de Frango em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 100 g Carne Moída Congelada de Frango não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 100 g Carne Moída Congelada de Frango?
Você consumiu 100 g Carne Moída Congelada de Frango produtos contendo 128 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 100 g Carne Moída Congelada de Frango está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 128 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 9 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 12 Minu Nadar
* Você queimará 128 calorias depois de praticar um dos esportes acima.