![Quantas calorias em 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico?](https://www.quantascaloria.com.br/Uploads/Kaloriler/10-unidades-30-g-torradas-de-arroz-integral-org-nico.jpg)
As torradas de arroz integral orgânico são um lanche saudável e nutritivo, que fornecem energia e nutrição para o corpo. Cada 10 unidades (30g) contêm apenas 112 calorias, tornando-o uma opção de baixa caloria para quem deseja manter uma dieta saudável e equilibrada.
Além disso, as torradas de arroz integral orgânico são certificadas como sendo cultivadas organicamente, o que significa que não há presença de pesticidas ou fertilizantes químicos prejudiciais. Isso torna as torradas mais seguras e saborosas, com um sabor natural e saudável.
O arroz integral é uma fonte rica em nutrientes, como fibras, vitaminas e minerais. Ao consumir torradas de arroz integral, o organismo recebe uma dose de nutrientes essenciais que são necessários para manter o funcionamento adequado do corpo.
As fibras contidas nas torradas de arroz integral orgânico ajudam a manter a saciedade por mais tempo e a controlar a fome, o que pode ajudar na perda de peso. Além disso, as fibras ajudam a melhorar a digestão e a prevenir problemas gastrointestinais, como constipação.
As torradas de arroz integral orgânico são uma opção saudável para quem precisa controlar o consumo de glúten e itens com alto teor calórico. É uma ótima alternativa para substituição de pão e outros alimentos que contém glúten.
Além disso, as torradas são muito versáteis, podendo ser consumidas com diferentes tipos de alimentos, como patês, queijos, geleias ou simplesmente com um toque de azeite e ervas finas. Elas oferecem uma opção de lanche rápida e conveniente para quem precisa comer algo saudável em movimento.
Outra grande vantagem das torradas de arroz integral orgânico é a sua praticidade e durabilidade. Elas podem ser armazenadas por um longo período de tempo e ser consumidas a qualquer momento, tornando-se uma opção para quem tem uma vida agitada e precisa de uma alimentação rápida e prática.
Em resumo, as torradas de arroz integral orgânico são uma opção saudável e nutritiva de lanche, que oferece vários benefícios para o organismo. Se você busca uma alimentação mais saudável, as torradas de arroz integral orgânico são uma opção saborosa e nutritiva para incluir em sua dieta.
Valores Nutricionais de 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 112 kcal |
Gordura (g) | 0.7 g |
Carboidratos (g) | 24 g |
Proteína (g) | 2 g |
Quebra de calorias: 6% gordura, 87% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico. Como você pode ver no topo, o produto 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico contém 112 calorias. 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico?
Você consumiu 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico produtos contendo 112 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 10 unidades (30 g) Torradas de Arroz Integral Orgânico está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 112 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 18 MinuAndar
- 8 Minu Corre
- 16 Minu Ciclo
- 11 Minu Nadar
* Você queimará 112 calorias depois de praticar um dos esportes acima.