O lombo cozido temperado é uma opção deliciosa e saudável para quem está em busca de uma dieta equilibrada e rica em proteínas. Com apenas 45 calorias por fatia de 45g, é uma excelente opção para quem quer manter a forma e perder peso.
O lombo cozido é um corte de carne magra, que possui menos gordura e mais proteínas do que muitos outros tipos de carne vermelha. Além disso, é uma fonte de vitaminas e minerais, como ferro, zinco e vitamina B12, que são essenciais para a saúde do nosso corpo.
O lombo cozido temperado é muito versátil na cozinha e pode ser usado em diversas receitas, como saladas, sanduíches, tortas, omeletes e muito mais. Além disso, é uma opção muito prática e econômica para quem não tem muito tempo para cozinhar.
Ao comprar o lombo cozido temperado, é importante verificar a embalagem e a data de validade do produto. Além disso, é importante optar por marcas de confiança, que ofereçam produtos de qualidade e sem conservantes artificiais.
O lombo cozido pode ser consumido tanto frio quanto quente, e pode ser temperado de diversas maneiras, como com ervas finas, limão, alho, cebola e muito mais. É uma opção muito saborosa e saudável para quem gosta de carne vermelha.
Por ser uma carne magra e rica em proteínas, o lombo cozido temperado é uma excelente opção para quem está em busca de uma alimentação saudável e equilibrada. Além disso, por possuir baixo teor de gordura e calorias, é uma opção ideal para quem está em processo de emagrecimento.
Em resumo, o lombo cozido temperado é um alimento que oferece muitos benefícios à nossa saúde e pode ser consumido de diversas maneiras na cozinha. Se você está em busca de uma opção deliciosa e saudável para a sua dieta, experimente o lombo cozido temperado e descubra todos os seus benefícios.
Valores Nutricionais de 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 45 kcal |
Gordura (g) | 1 g |
Carboidratos (g) | 0 g |
Proteína (g) | 8 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 0% carboidratos, 78% proteína
Vou ganhar peso se consumir 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado. Como você pode ver no topo, o produto 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado contém 45 calorias. 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado?
Você consumiu 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado produtos contendo 45 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 10 fatias (45 g) Lombo Cozido Temperado está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 45 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 7 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 6 Minu Ciclo
- 4 Minu Nadar
* Você queimará 45 calorias depois de praticar um dos esportes acima.