Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero?

1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero tem 105 calorias.

Quantas calorias em 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero?

A pasta de amendoim é um alimento que ganhou muita popularidade nos últimos anos entre aqueles que buscam um estilo de vida saudável e equilibrado. Ela é uma fonte rica em proteínas e outras vitaminas essenciais para o bom funcionamento do corpo. E se você é um fã de chocolate, vai amar a Pasta de Amendoim com Cacau Zero.

Essa pasta é uma opção irresistível para aqueles que gostam de unir o sabor do amendoim e chocolate ao mesmo tempo em um produto saudável e saboroso. A Pasta de Amendoim com Cacau Zero pode ser consumida em diversas ocasiões, desde um simples lanche no trabalho até mesmo como acompanhamento em receitas doces e salgadas.

Além de possuir um sabor delicioso, a Pasta de Amendoim com Cacau Zero apresenta um benefício muito importante: ela é zero açúcar. Isso significa que as pessoas que se preocupam em manter uma alimentação equilibrada podem aproveitar a pasta de amendoim sem precisar se preocupar com a ingestão de açúcares, que podem prejudicar a saúde.

Outro benefício dessa pasta é que ela é rica em antioxidantes, que ajudam a defender o corpo contra os radicais livres que prejudicam o funcionamento das células e o sistema imunológico. Além disso, ela contém uma quantidade significativa de gorduras insaturadas, que podem reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL), ajudando a prevenir doenças cardiovasculares.

Para os atletas, a Pasta de Amendoim com Cacau Zero é uma excelente opção de pré-treino. Ela é rica em proteínas, que ajudam na recuperação muscular e são essenciais para a construção de massa magra. Além disso, ela também é uma boa fonte de carboidratos complexos, que ajudam no fornecimento de energia durante a atividade física.

Uma colher de sopa da Pasta de Amendoim com Cacau Zero contém em média 105 calorias, o que a torna uma opção saudável e equilibrada para quem busca manter um estilo de vida saudável sem sacrificar o sabor. No entanto, é importante lembrar que a pasta de amendoim não deve ser consumida em excesso, pois ela é rica em calorias.

Em resumo, a Pasta de Amendoim com Cacau Zero é uma opção muito saborosa e saudável para quem quer adicionar um alimento rico em proteínas e outros nutrientes essenciais à sua dieta. Além disso, por ser zero açúcar e rica em antioxidantes e gorduras insaturadas, ela pode beneficiar a saúde de diversas formas. Portanto, se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena experimentar!

Valores Nutricionais de 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero

UnidadeValor
Calorias (kcal)105 kcal
Gordura (g)8.3 g
Carboidratos (g)6.1 g
Proteína (g)4.8 g

Quebra de calorias: 63% gordura, 21% carboidratos, 16% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero contém 105 calorias. 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero?

Você consumiu 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero produtos contendo 105 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 105 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 17 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 15 Minu Ciclo
  • 10 Minu Nadar

* Você queimará 105 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 colher de sopa (20 g) Pasta de Amendoim com Cacau Zero estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br