Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru?

1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru tem 601 calorias.

Quantas calorias em 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru?

O arroz sabor frango é uma das opções mais saborosas e versáteis, ideal para quem deseja uma refeição rápida e fácil de preparar. Essa variedade de arroz oferece um paladar único, além de ser uma fonte de nutrientes importantes para o nosso organismo. Então, confira a seguir os benefícios e como consumir o arroz sabor frango!

O arroz sabor frango oferece diversos nutrientes essenciais para a manutenção da nossa saúde, como carboidratos, proteínas, vitaminas do complexo B e minerais, como ferro, zinco e magnésio. Além disso, ele é rico em fibras alimentares, que promovem a sensação de saciedade e são responsáveis pelo bom funcionamento do intestino.

Porém, é importante ressaltar que o consumo em excesso pode levar ao ganho de peso, visto que 1 xícara de arroz sabor frango cru contém em média 601 calorias. Por isso, é necessário ter moderação e equilíbrio na hora de incluir esse alimento em nossa dieta.

Para preparar o arroz sabor frango, basta refogar cebola e alho em uma panela, adicionar o arroz cru e refogar por alguns minutos. Em seguida, acrescente água fervente, o tempero de frango e deixe cozinhar até que esteja pronto. O arroz sabor frango é uma ótima opção para acompanhar carnes, saladas ou legumes.

Outra vantagem do arroz sabor frango é a sua praticidade, já que é possível encontrá-lo em pacotes pré-cozidos, facilitando ainda mais o preparo. Além disso, ele possui um ótimo custo-benefício em relação a outros alimentos, como carnes e verduras.

É importante lembrar que o consumo de arroz sabor frango pode ser uma ótima forma de variar a dieta e incluir novos sabores sem gastar muito tempo na cozinha. No entanto, é necessário ter cuidado com as quantidades e combiná-lo com outros alimentos saudáveis para garantir uma dieta equilibrada e que atenda às nossas necessidades nutricionais.

Por fim, para quem está buscando uma opção gostosa e prática para adicionar às refeições, o arroz sabor frango é uma excelente escolha. Com moderação e combinado com outros alimentos saudáveis, ele pode ser uma ótima fonte de nutrientes para a nossa saúde.

Valores Nutricionais de 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru

UnidadeValor
Calorias (kcal)601 kcal
Gordura (g)2.2 g
Carboidratos (g)127.3 g
Proteína (g)17.9 g

Quebra de calorias: 3,3 gordura, 84,8 carboidratos, 11,9 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru. 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru tem 601 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 601 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru produto, que contém 601 calorias.

  • 100 MinuAndar
  • 46 Minu Corre
  • 85 Minu Ciclo
  • 60 Minu Nadar

* Você queimará 601 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Xícara (168,0 G) Arroz sabor frango, cru estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br