Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Unidade Pastéis De Chaves?

1 Unidade Pastéis De Chaves tem 250 calorias.

Quantas calorias em 1 Unidade Pastéis De Chaves?

O pastel de Chaves é um alimento tradicional português que surgiu na cidade de Chaves, na região de Trás-os-Montes. É um prato bastante popular, que agrada a todos os gostos e pode ser consumido como petisco ou como refeição principal.

Com uma única unidade de pastel de Chaves é possível consumir cerca de 250 calorias, uma quantidade moderada que pode ser incorporada a uma dieta equilibrada e saudável. É importante lembrar que o pastel de Chaves é uma opção bastante calórica, por isso deve ser consumido com moderação e acompanhado de uma alimentação saudável e equilibrada.

O pastel de Chaves é um prato típico da culinária portuguesa, que tem como principais ingredientes a carne de porco, a farinha de trigo e a água. A massa é amassada e depois recheada com carne de porco desfiada, queijo e temperos como alho e louro. Depois de assados, os pasteis ficam crocantes por fora e macios por dentro, com um sabor único e inigualável.

O pastel de Chaves é uma ótima opção para quem quer uma refeição saborosa e prática. É possível encomenda-los em diversas padarias e lojas especializadas em Portugal, além de ser um prato bastante consumido em festas e festivais ao ar livre pelo país.

Para quem quer incluir o pastel de Chaves em sua dieta, é preciso tomar alguns cuidados. É importante evitar o consumo excessivo, já que cada unidade tem uma grande quantidade de calorias. Além disso, é preciso optar por versões mais saudáveis, como os pasteis assados em vez de fritos, por exemplo.

Mesmo sendo uma opção calórica, o pastel de Chaves é uma ótima opção para quem quer experimentar um prato típico da culinária portuguesa. Com uma dieta equilibrada e a prática regular de atividades físicas, é possível incluí-lo em sua rotina sem prejudicar a saúde ou ganhar peso. Experimente e comprove seu sabor!

Valores Nutricionais de 1 Unidade Pastéis De Chaves

UnidadeValor
Calorias (kcal)250 kcal
Gordura (g)17 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)7 g

Quebra de calorias: 41% gordura, 41% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Unidade Pastéis De Chaves?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Unidade Pastéis De Chaves vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Unidade Pastéis De Chaves. Como você pode ver no topo, o produto 1 Unidade Pastéis De Chaves contém 250 calorias. 1 Unidade Pastéis De Chaves, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Unidade Pastéis De Chaves não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Unidade Pastéis De Chaves em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Unidade Pastéis De Chaves não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Unidade Pastéis De Chaves?

Você consumiu 1 Unidade Pastéis De Chaves produtos contendo 250 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Unidade Pastéis De Chaves está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 250 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 41 MinuAndar
  • 19 Minu Corre
  • 35 Minu Ciclo
  • 25 Minu Nadar

* Você queimará 250 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Unidade Pastéis De Chaves estão listados abaixo.


 

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