Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita?

1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita tem 168 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita?

Atualmente, uma das grandes preocupações das pessoas é com relação à alimentação saudável e às calorias ingeridas diariamente. Dentre as muitas opções de alimentos, uma que tem ganhado destaque é o Ragazzone de Marguerita, com 168 calorias em uma unidade de 60g.

O Ragazzone de Marguerita é composto por uma massa leve e crocante, recheada com queijo mussarela, molho de tomate e manjericão. Além de ser saboroso, ele é uma opção relativamente saudável, com baixo teor de gordura e colesterol em comparação a outros salgados fritos.

Outro aspecto positivo do Ragazzone é que ele pode ser consumido em diversas ocasiões, seja como um lanche rápido no trabalho ou em casa, como entradinha em festas e eventos, ou até mesmo como acompanhamento em refeições mais elaboradas.

No entanto, é importante lembrar que a moderação é fundamental em qualquer dieta. Mesmo sendo uma opção relativamente saudável, o consumo excessivo de Ragazzone de Marguerita pode contribuir para o ganho de peso e para problemas de saúde a longo prazo.

Por isso, é importante ter uma alimentação equilibrada e incluir o Ragazzone de Marguerita apenas de vez em quando, em porções moderadas. Além disso, é fundamental manter uma rotina de exercícios físicos para manter a saúde em dia.

Em suma, o Ragazzone de Marguerita é uma opção saborosa e relativamente saudável para aqueles que querem incluir um salgado em sua dieta. Com atenção para as porções e a moderação, é possível desfrutar do sabor e dos benefícios do Ragazzone sem comprometer a saúde. E, é claro, sem deixar de lado o prazer de comer um bom salgado.

Valores Nutricionais de 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita

UnidadeValor
Calorias (kcal)168 kcal
Gordura (g)7.5 g
Carboidratos (g)17 g
Proteína (g)8.2 g

Quebra de calorias: 40% gordura, 40% carboidratos, 19% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita contém 168 calorias. 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita?

Você consumiu 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita produtos contendo 168 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 168 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 28 MinuAndar
  • 12 Minu Corre
  • 24 Minu Ciclo
  • 16 Minu Nadar

* Você queimará 168 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (60 g) Ragazzone de Marguerita estão listados abaixo.


 

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