Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango?

1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango tem 260 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango?

O lanche natural de filé de frango é uma excelente opção para quem busca uma refeição rápida e saudável. Com apenas 260 calorias por porção de 160g, este lanche é uma escolha inteligente para quem quer manter o equilíbrio nutricional.

Além de ser uma opção leve, o lanche natural de filé de frango é também muito saboroso e versátil. É possível adicioná-lo a saladas, sanduíches e diversas outras receitas, deixando suas refeições ainda mais completas.

Uma das grandes vantagens deste lanche é o alto teor proteico do filé de frango, que é uma fonte importante de aminoácidos essenciais para o corpo humano. Esses nutrientes são fundamentais para a construção e reparação dos tecidos musculares, além de auxiliarem no controle da saciedade.

Outra grande vantagem deste lanche é a praticidade. Com a correria do dia-a-dia, muitas pessoas acabam recorrendo a opções rápidas e pouco saudáveis para se alimentar, como fast-foods e produtos industrializados. O lanche natural de filé de frango é uma opção muito mais equilibrada e prática, que pode ser levada para o trabalho, faculdade ou escola.

Além disso, o lanche natural de filé de frango é uma opção muito interessante para quem segue uma dieta low-carb ou paleolítica. Nestas dietas, é importante evitar o consumo de carboidratos refinados, como os presentes em pães e bolachas. O lanche natural de filé de frango é uma ótima alternativa para substituir esses alimentos, pois é baixo em carboidratos e rico em proteínas.

Se você está preocupado com as calorias do lanche, é importante lembrar que a quantidade de calorias consumidas em uma refeição não é o único fator importante quando se trata de nutrição. A qualidade dos alimentos que você escolhe desempenha um papel fundamental na sua saúde e bem-estar geral. Com o lanche natural de filé de frango, você está escolhendo um alimento nutritivo e equilibrado, que irá fornecer energia e nutrientes para o seu corpo.

Em resumo, o lanche natural de filé de frango é uma opção saudável, prática e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada e nutritiva. Com baixa quantidade de calorias, alto teor proteico e praticidade, este lanche é uma escolha inteligente para aqueles que procuram manter uma dieta equilibrada sem abrir mão do sabor e da conveniência.

Valores Nutricionais de 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango

UnidadeValor
Calorias (kcal)260 kcal
Gordura (g)8.5 g
Carboidratos (g)35 g
Proteína (g)11 g

Quebra de calorias: 29% gordura, 54% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango?

Quanto à questão de saber se 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango é 260 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango?

Você consumiu 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango produto com 260 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 260 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 260 calorias.

  • 43 MinuAndar
  • 20 Minu Corre
  • 37 Minu Ciclo
  • 26 Minu Nadar

* Você queimará 260 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (160 g) Lanche Natural Filé de Frango estão listados abaixo.


 

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