Os sorvetes sempre foram uma delícia que conquista o paladar de muitas pessoas, principalmente em dias quentes. Isso porque eles são uma excelente opção para refrescar e satisfazer nossa vontade por algo docinho. Uma das opções mais populares são os Sorvetes Tubes, com apenas uma unidade pesando 45 g e 59 calorias, é uma escolha que pode ser considerada saudável e saborosa.
Os Sorvetes Tubes fazem parte de uma categoria de sorvetes que são conhecidos por serem mais saudáveis, já que apresentam uma menor quantidade de calorias em relação a outras opções de sorvete. Eles possuem um tamanho perfeito para quem quer controlar a ingestão de açúcar e gordura, pois são pequenos e não são tão calóricos.
Além disso, outra vantagem dos Sorvetes Tubes é que eles são muito práticos e fáceis de levar para qualquer lugar. Com embalagens que podem ser facilmente armazenadas em bolsas ou mochilas, os sorvetes são ótimos para serem degustados em momentos de lazer ou até mesmo no intervalo de um trabalho.
Vale destacar que os Sorvetes Tubes possuem diversos sabores, como chocolate, morango, napolitano, entre outros. Isso significa que é possível escolher aquele que mais agrada o paladar, sem precisar se preocupar com a ingestão de muitas calorias. E o melhor, são também ótimas opções para as crianças, que adoram sorvete e nem sempre têm muito controle sobre suas escolhas alimentares.
Uma questão que costuma ser levantada em relação aos sorvetes é o fato de que eles podem prejudicar a saúde dos nossos dentes. No entanto, os Sorvetes Tubes apresentam uma textura que diminui esse risco, já que eles são mais consistentes e macios quando comparados a outras opções de sorvete. Claro que é importante lembrar que a higiene bucal sempre deve ser levada em consideração.
Agora, é importante ressaltar que os Sorvetes Tubes não devem ser vistos como uma opção para consumo excessivo. De fato, eles são uma ótima opção para aqueles momentos em que queremos nos refrescar e consumir algo gostoso e leve, mas a ingestão constante pode desequilibrar uma dieta equilibrada.
Apesar disso, a verdade é que os Sorvetes Tubes são uma excelente alternativa para quem procura uma sobremesa gostosa e com menos calorias. Com várias opções de sabores, texturas e embalagens práticas, eles se tornaram uma escolha popular, especialmente em dias quentes. E então, já provou algum sabor dos Sorvetes Tubes? Conte nos comentários.
Valores Nutricionais de 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 59 kcal |
Gordura (g) | 1.4 g |
Carboidratos (g) | 11 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 22% gordura, 78% carboidratos, 0% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes contém 59 calorias. 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes?
Você consumiu 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes produtos contendo 59 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (45 g) Sorvete Tubes está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 59 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 59 calorias depois de praticar um dos esportes acima.