A Barra de Fruta Banana e Açaí é uma opção deliciosa e nutritiva para quem busca um lanche rápido e saudável. Com apenas 93 calorias em uma barra de 30g, ela é um excelente petisco para matar a fome sem atrapalhar a dieta. Além disso, a banana e o açaí são dois alimentos que trazem inúmeros benefícios para a saúde.
A banana é uma fruta rica em potássio e vitaminas do complexo B, que são importantes para o bom funcionamento do corpo. Ela também é rica em fibras, o que faz dela um excelente aliado para o trânsito intestinal. Além disso, a banana é uma excelente fonte de energia, ideal para quem pratica atividades físicas ou precisa de um “up” durante o dia.
Já o açaí é um fruto típico da região amazônica e tem ganhado popularidade em todo o Brasil devido aos seus benefícios para a saúde. Ele é rico em antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças, e em gorduras saudáveis, que ajudam a regular o colesterol. O açaí também pode ajudar a aumentar a energia e a melhorar a disposição.
A Barra de Fruta Banana e Açaí é uma opção prática para quem quer aproveitar os benefícios desses dois alimentos em um lanche rápido e fácil. A barra é feita de ingredientes naturais e não contém conservantes, corantes ou adoçantes artificiais. Isso faz dela uma opção saudável para quem quer manter uma alimentação equilibrada.
Além disso, a Barra de Fruta Banana e Açaí é uma opção versátil, que pode ser consumida a qualquer hora do dia. Ela é ideal para levar na bolsa, na mochila ou na lancheira, e pode ser consumida como um pré-treino ou como um lanche da tarde. Com apenas 93 calorias em uma barra de 30g, ela é também uma opção para quem quer controlar o consumo de calorias.
Por ser uma opção leve e saudável, a Barra de Fruta Banana e Açaí é uma opção para quem quer emagrecer ou manter o peso. Ela pode ser consumida como um lanche entre as refeições principais, o que ajuda a controlar a fome e reduzir o consumo de calorias nas principais refeições. Além disso, por ser rica em fibras, ela ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Em resumo, a Barra de Fruta Banana e Açaí é uma opção deliciosa e saudável para quem busca um lanche prático e nutritivo. Ela é uma excelente fonte de energia, rica em vitaminas e minerais, e pode ser consumida a qualquer hora do dia. Por ser uma opção leve e com baixo teor calórico, ela é uma opção para quem quer emagrecer ou manter o peso. Se você ainda não experimentou, vale a pena incluir na sua lista de compras!
Valores Nutricionais de 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 93 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 21 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 93% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí. Como você pode ver no topo, o produto 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí contém 93 calorias. 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí?
Você consumiu 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 barra (30 g) Barra de Fruta Banana e Açaí está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 15 MinuAndar
- 7 Minu Corre
- 13 Minu Ciclo
- 9 Minu Nadar
* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.