O suco com leite e polpa de fruta sem açúcar é uma bebida deliciosa e saudável que pode ser apreciada em qualquer hora do dia. Com apenas 136 calorias em uma unidade de 300 ml, essa bebida é uma opção leve para quem quer se refrescar sem se preocupar com as calorias ingeridas.
Uma das vantagens do suco com leite e polpa de fruta é que ele é feito com ingredientes naturais e não contém adição de açúcar. Dessa forma, essa bebida é uma excelente opção para quem está em busca de uma bebida saudável e nutritiva. A polpa de fruta usada no preparo do suco é rica em vitaminas e minerais, e o leite é uma fonte de cálcio e proteínas.
Além de ser uma bebida saudável e nutritiva, o suco com leite e polpa de fruta sem açúcar é também uma opção muito saborosa. As frutas utilizadas na preparação da polpa são selecionadas cuidadosamente para garantir o sabor e a qualidade. O leite adiciona uma textura cremosa e um sabor suave à bebida, tornando-a ainda mais deliciosa.
Outra vantagem do suco com leite e polpa de fruta é que ele pode ser uma opção para quem quer manter uma dieta equilibrada. Quem está em processo de emagrecimento ou busca uma alimentação mais saudável, pode aproveitar essa bebida sem culpa, já que ela é pobre em calorias. Além disso, o suco com leite e polpa de fruta pode ser uma alternativa para quem quer substituir bebidas açucaradas e calóricas por uma opção mais saudável.
A preparação do suco com leite e polpa de fruta sem açúcar é muito simples e pode ser feita em casa, com a compra de polpas de frutas e leite semidesnatado. É possível variar o sabor da bebida, escolhendo suas frutas favoritas e experimentando novas combinações.
Para quem gosta de praticidade, o suco com leite e polpa de fruta sem açúcar pode ser encontrado pronto em supermercados e lojas de produtos naturais. É uma opção prática para quem quer desfrutar dos benefícios da bebida sem ter que se preocupar em fazer a preparação em casa.
Em resumo, o suco com leite e polpa de fruta sem açúcar é uma opção saudável, nutritiva, saborosa e com poucas calorias. Combinando o sabor das frutas com o leite, essa bebida é uma excelente opção para quem procura uma alternativa saudável e saborosa para se refrescar em dias quentes ou para complementar um café da manhã equilibrado.
Valores Nutricionais de 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 136 kcal |
Gordura (g) | 5.1 g |
Carboidratos (g) | 18 g |
Proteína (g) | 5.1 g |
Quebra de calorias: 33% gordura, 52% carboidratos, 15% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar contém 136 calorias. 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar?
Você consumiu 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar produtos contendo 136 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (300 ml) Suco C/Leite e Polpa de Fruta sem Açúcar está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 136 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 136 calorias depois de praticar um dos esportes acima.