O Mini Brownie Raspas de Coco é uma opção deliciosa para quem quer desfrutar de um doce saboroso sem sentir culpa. Cada unidade de 30g possui apenas 137 calorias, o que o torna uma opção excelente para quem quer manter a dieta ou segue um estilo de vida mais saudável.
O que torna o Mini Brownie Raspas de Coco ainda mais especial é a presença das raspas de coco, que trazem um sabor único e refrescante ao doce. Além disso, o coco é uma fonte rica de nutrientes, como vitaminas do complexo B, ferro e magnésio, que ajudam a manter o organismo saudável e fortalecido.
Outro ponto positivo do Mini Brownie Raspas de Coco é a praticidade. Por ser uma unidade pequena, é fácil de transportá-lo para o trabalho, faculdade ou escola, e consumi-lo como um lanche ou sobremesa. Além disso, ele pode ser encontrado em diversos estabelecimentos, como padarias, cafeterias e supermercados.
Para quem tem intolerância à lactose ou segue uma dieta vegetariana ou vegana, o Mini Brownie Raspas de Coco é uma ótima opção, já que não contém ingredientes de origem animal ou leite em sua composição. É uma alternativa saborosa e inclusiva para pessoas com restrições alimentares.
Embora o Mini Brownie Raspas de Coco seja uma opção mais saudável do que outros tipos de sobremesas, é importante lembrar que ele ainda contém açúcar e gordura em sua composição. Por isso, é necessário consumi-lo com moderação e em conjunto com uma alimentação equilibrada, com a presença de frutas, verduras e nutrientes importantes para o organismo.
Por fim, o Mini Brownie Raspas de Coco é uma opção completa e saborosa para quem quer desfrutar de um doce sem sentir culpa. Com sua baixa quantidade de calorias e a presença das raspas de coco, ele é perfeito para quem busca equilíbrio na alimentação e não abre mão do sabor. Experimente e se surpreenda!
Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 137 kcal |
Gordura (g) | 8.2 g |
Carboidratos (g) | 14 g |
Proteína (g) | 1.9 g |
Quebra de calorias: 54% gordura, 41% carboidratos, 6% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco contém 137 calorias. 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco?
Você consumiu 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco produtos contendo 137 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Mini Brownie Raspas de Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 137 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 22 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 19 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 137 calorias depois de praticar um dos esportes acima.