Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb?

1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb tem 65 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb?

A Coxinha Low Carb é uma opção saudável para quem deseja se alimentar de forma equilibrada e sem prejudicar a dieta. Diferente da coxinha tradicional, que é feita com farinha de trigo e frita em óleo, a versão low carb é desenvolvida com ingredientes como a farinha de amêndoas, rica em gorduras saudáveis, e o frango, uma fonte de proteína magra. E o melhor de tudo? Uma unidade de Coxinha Low Carb possui apenas 65 calorias.

Além de ser uma opção conveniente para quem busca manter uma alimentação equilibrada, a Coxinha Low Carb tem como grande benefício o fato de ser uma excelente fonte de proteína. O frango, principal ingrediente da coxinha, é fonte de aminoácidos essenciais que ajudam na manutenção e reparação dos tecidos musculares.

Outro benefício bastante interessante da Coxinha Low Carb é que ela possui poucas calorias. Enquanto uma coxinha tradicional tem cerca de 190 calorias, uma unidade de Coxinha Low Carb tem apenas 65 calorias. Essa diferença pode ser bastante significativa para quem está acompanhando a sua ingestão diária de calorias.

A Coxinha Low Carb também pode ser uma opção para quem está procurando uma opção de lanche em momentos de correria. Por ser fácil de transportar e não precisar de refrigeração, é possível carregar as coxinhas consigo para onde for. Além disso, por ser uma opção saborosa, pode ajudar a evitar escolhas alimentares menos saudáveis em lanchonetes e padarias.

Outra vantagem da Coxinha Low Carb é que ela pode se tornar uma opção bastante versátil na dieta de quem tem restrições alimentares. A receita pode ser adaptada para ser livre de glúten, lactose e outros componentes que possam causar desconfortos gastrointestinais em algumas pessoas.

Por fim, é importante lembrar que a Coxinha Low Carb não é uma opção milagrosa para perder peso ou manter uma alimentação saudável. Ela precisa ser inserida em um contexto alimentar equilibrado, que contemple um consumo variado de nutrientes, maior ingestão de alimentos in natura e a prática regular de atividades físicas.

No entanto, para quem busca uma opção saudável e saborosa para variar a sua alimentação e seguir uma dieta equilibrada, a Coxinha Low Carb pode ser uma excelente escolha. Afinal, quem disse que é preciso abrir mão do sabor para se alimentar bem?

Valores Nutricionais de 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb

UnidadeValor
Calorias (kcal)65 kcal
Gordura (g)4 g
Carboidratos (g)3.1 g
Proteína (g)4 g

Quebra de calorias: 56% gordura, 19% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb contém 65 calorias. 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb?

Você consumiu 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 10 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 9 Minu Ciclo
  • 6 Minu Nadar

* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (30 g) Coxinha Low Carb estão listados abaixo.


 

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