Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero?

1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero tem 93 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero?

A cocada com amendoim é um doce típico brasileiro com um sabor irresistível. No entanto, muitas pessoas que estão cuidando da saúde e da alimentação saudável podem ficar receosas em consumir esse doce devido às calorias que ele possui. Mas agora, com a versão zero, isso não é mais um problema. A cada 20g da cocada com amendoim zero, são apenas 93 calorias.

Esse doce é rico em nutrientes importantes para o nosso organismo, como fibras, proteínas e gorduras boas. O amendoim, que é um dos ingredientes principais da cocada com amendoim zero, é fonte de vitamina E, que tem ação antioxidante, protegendo as células do nosso corpo, e ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e na manutenção da saúde da pele.

Além disso, a cocada com amendoim zero é uma ótima opção para quem pratica atividades físicas e para aqueles que desejam ter uma alimentação saudável e equilibrada. Ela pode ser consumida como um lanche da tarde, após uma refeição principal ou até mesmo como sobremesa.

Para quem está de dieta e controlando a quantidade de açúcar ingerida, a cocada com amendoim zero é uma excelente opção, pois não contém açúcar na sua composição. Em vez disso, é adoçada com um adoçante natural, o maltitol, que não eleva a glicemia e não tem o sabor residual amargo que outros adoçantes costumam ter.

Outra vantagem da cocada com amendoim zero é que ela é livre de glúten e lactose, portanto é adequada para pessoas com intolerância a esses nutrientes. A sua textura e sabor são idênticos à cocada tradicional, sendo impossível notar a diferença.

Por ser um produto de baixa caloria, é importante lembrar que a cocada com amendoim zero não deve ser consumida em excesso. É recomendado que ela seja incluída em uma dieta equilibrada, juntamente com outras fontes de nutrientes, como frutas, verduras, legumes e proteínas.

Em resumo, a cocada com amendoim zero é uma ótima opção para quem busca uma alimentação mais saudável, sem abrir mão de um doce delicioso. Com apenas 93 calorias por porção, é ideal para ser consumida diariamente como um lanche ou sobremesa. Rica em nutrientes e livre de glúten e lactose, é uma escolha inteligente para aqueles que têm restrições alimentares. Experimente essa delícia e se surpreenda!

Valores Nutricionais de 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero

UnidadeValor
Calorias (kcal)93 kcal
Gordura (g)6.2 g
Carboidratos (g)11 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 53% gordura, 42% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero contém 93 calorias. 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero?

Você consumiu 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero produtos contendo 93 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 93 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 93 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (20 g) Cocada com Amendoim Zero estão listados abaixo.


 

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