Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã?

1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã tem 91 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã?

Chocolate com avelã é uma combinação clássica e irresistível de sabores. A porção de uma unidade de 20g de Chocolate 52% Cacau com Avelã é uma ótima escolha para quem quer desfrutar de um momento de indulgência sem sair da linha.

Com apenas 91 calorias, essa delícia pode ser incluída na rotina alimentar sem prejudicar a dieta. Além disso, o chocolate com alto teor de cacau é uma excelente fonte de antioxidantes, substâncias que auxiliam na proteção das células do corpo e na prevenção de doenças.

No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de chocolate, mesmo o amargo, pode levar ao ganho de peso e outros problemas de saúde, como diabetes e hipertensão. Por isso, é indicado sempre consumir com moderação.

Para aqueles que têm restrições alimentares, o Chocolate 52% Cacau com Avelã também é uma opção adequada. Ele não contém glúten, lactose e nem ingredientes de origem animal, sendo compatível com diversas dietas e estilos de vida.

Além de ser uma escolha saudável e saborosa, esse chocolate é um aliado do bem-estar emocional. Ele é capaz de estimular a produção de endorfina, um hormônio responsável pela sensação de prazer e felicidade. Por isso, é comum recorrer a ele em momentos de ansiedade e estresse.

Outro benefício do Chocolate 52% Cacau com Avelã é sua versatilidade. Ele pode ser utilizado em receitas de sobremesas, como bolos, tortas e mousses, ou mesmo em preparações salgadas, como molhos para massas e carnes. Essa combinação adocicada e crocante é capaz de enriquecer o sabor de qualquer prato.

Por fim, investir em um chocolate de qualidade, como o 52% Cacau com Avelã, é uma maneira de apoiar a produção sustentável e a responsabilidade social. Essa opção é feita com cacau proveniente de fazendas certificadas, que respeitam as comunidades locais e preservam o meio ambiente.

Portanto, se você quer uma escolha saudável, deliciosa e consciente, experimente o Chocolate 52% Cacau com Avelã. Com apenas uma unidade de 20g, é possível desfrutar de todo o sabor e benefícios desse produto incrível.

Valores Nutricionais de 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã

UnidadeValor
Calorias (kcal)91 kcal
Gordura (g)7.4 g
Carboidratos (g)8.2 g
Proteína (g)1.5 g

Quebra de calorias: 63% gordura, 31% carboidratos, 6% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã contém 91 calorias. 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã?

Você consumiu 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã produtos contendo 91 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 91 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 15 MinuAndar
  • 7 Minu Corre
  • 13 Minu Ciclo
  • 9 Minu Nadar

* Você queimará 91 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (20 g) Chocolate 52% Cacau com Avelã estão listados abaixo.


 

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