Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco?

1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco tem 192 calorias.

Quantas calorias em 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco?

O Panini de Queijo Branco é uma opção deliciosa para quem busca uma refeição leve e saudável. Com apenas 192 calorias, uma unidade de 19g é uma ótima escolha para quem quer controlar a ingestão de calorias e ainda assim desfrutar de um saboroso lanche.

Produzido com queijo branco, o Panini vem em uma embalagem prática e fácil de transportar, sendo uma opção também para quem precisa comer fora de casa. Ele pode ser consumido puramente ou acompanhado de outros ingredientes, como verduras, tomate ou molhos.

O queijo branco é uma ótima opção para quem busca uma alimentação saudável, pois é rico em proteínas e cálcio. Ele pode ser consumido por pessoas que são intolerantes à lactose, já que possui menor teor de gordura e menos lactose em comparação a outros tipos de queijo.

Além disso, o Panini de Queijo Branco é um lanche que apresenta baixo teor de gordura e carboidratos, o que o torna uma opção saudável e balanceada. Ele é recomendado para quem está em processo de emagrecimento e busca uma alimentação com baixas calorias.

Para quem pratica atividades físicas, o Panini de Queijo Branco é uma opção interessante, pois apresenta alto teor de proteínas, que ajudam na recuperação muscular após o exercício físico. Ele é também uma opção interessante para quem busca uma alimentação mais proteica, já que o queijo é uma fonte de proteínas animais.

Ao adquirir o Panini de Queijo Branco, é importante verificar a data de validade e armazená-lo em local fresco e arejado. A embalagem do produto é prática e fácil de abrir, e pode ser consumido tanto frio quanto aquecido.

Em resumo, o Panini de Queijo Branco é uma opção saudável e deliciosa para quem busca um lanche leve e equilibrado. Sua baixa caloria e alto teor de proteínas o tornam uma opção interessante tanto para quem está em processo de emagrecimento quanto para quem pratica atividades físicas. Além disso, seu sabor e praticidade o tornam um lanche agradável e fácil de consumir em qualquer lugar.

Valores Nutricionais de 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco

UnidadeValor
Calorias (kcal)192 kcal
Gordura (g)9.8 g
Carboidratos (g)19 g
Proteína (g)7 g

Quebra de calorias: 46% gordura, 40% carboidratos, 15% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco contém 192 calorias. 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco?

Você consumiu 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco produtos contendo 192 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 192 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 192 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 unidade (19 g) Panini Queijo Branco estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br