O Bombom de Abacaxi com Coco é uma deliciosa sobremesa que muitas pessoas adoram. Com apenas uma unidade contendo 64 calorias, é uma excelente opção para aqueles que buscam algo doce e saudável. Neste artigo, vamos falar mais sobre o Bombom de Abacaxi com Coco e seus benefícios à saúde.
O abacaxi é uma fruta tropical rica em nutrientes, como vitamina C e manganês. Também é rico em bromelina, uma enzima que ajuda na digestão de proteínas. Já o coco é uma fruta rica em fibras, vitaminas e minerais, além de ser uma excelente fonte de água. A combinação desses dois ingredientes torna o Bombom de Abacaxi com Coco uma sobremesa saudável e deliciosa.
Uma unidade do Bombom de Abacaxi com Coco contém 64 calorias, o que é uma quantidade relativamente baixa se comparado a outras sobremesas. Além disso, ele não contém gordura trans e é rico em fibras, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.
Outro benefício do Bombom de Abacaxi com Coco é que ele pode ajudar a melhorar a digestão. Isso se deve à presença da bromelina no abacaxi, que ajuda na quebra de proteínas no sistema digestivo. Além disso, o coco é rico em fibras, o que ajuda a manter o trato digestivo saudável.
O Bombom de Abacaxi com Coco também pode ajudar a melhorar a função imunológica. O abacaxi é rico em vitamina C, que é um antioxidante poderoso. Ele ajuda a neutralizar os radicais livres e protege as células do corpo contra danos. Além disso, o coco contém ácido láurico, que tem propriedades antibacterianas e antivirais.
Outro benefício do Bombom de Abacaxi com Coco é que ele pode ajudar a melhorar a saúde cardiovascular. Isso se deve à presença de fibras na sobremesa, que ajudam a reduzir o colesterol LDL (conhecido como "mau colesterol"). Além disso, o abacaxi contém bromelina, que ajuda a reduzir a inflamação no corpo. Isso pode ajudar a prevenir doenças cardíacas e outras condições inflamatórias.
Por fim, o Bombom de Abacaxi com Coco é uma sobremesa fácil de preparar e saborosa. É uma opção deliciosa para aqueles que desejam uma sobremesa saudável e nutritiva.
Em resumo, o Bombom de Abacaxi com Coco é uma sobremesa saudável e deliciosa que contém nutrientes benéficos à saúde. Com apenas 64 calorias por unidade, é uma excelente opção para aqueles que procuram algo doce e saudável. Além disso, sua combinação de abacaxi e coco ajuda a melhorar a digestão, a função imunológica e a saúde cardiovascular. Por isso, se você está procurando uma sobremesa saudável e saborosa, experimente o Bombom de Abacaxi com Coco!
Valores Nutricionais de 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 64 kcal |
Gordura (g) | 3.8 g |
Carboidratos (g) | 6.5 g |
Proteína (g) | 0.5 g |
Quebra de calorias: 55% gordura, 42% carboidratos, 3% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco contém 64 calorias. 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco?
Você consumiu 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco produtos contendo 64 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (16 g) Bombom de Abacaxi com Coco está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 64 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 64 calorias depois de praticar um dos esportes acima.