Os bombons são uma tentação para muitas pessoas mas, para quem é diabético ou possui alguma restrição com relação ao açúcar, pode ser um grande desafio encontrar opções de doces que sejam adequadas. É aí que entra um dos grandes sucessos do mercado de doces diet e light: os bombons zero açúcar. Como exemplo, temos o Bombom Zero Açúcar Amendoim, que possui apenas 57 calorias por unidade de 14g.
Os bombons zero açúcar são uma alternativa mais saudável para quem não quer abrir mão do sabor e da doçura dos doces. Eles são produzidos com adoçantes naturais ou artificiais, que substituem o açúcar refinado. Assim, o produto se torna apto para consumo de pessoas com diabetes, que precisam controlar a ingestão de açúcar. Também é uma ótima opção para quem busca manter a forma ou tem uma alimentação mais restrita e saudável.
O Bombom Zero Açúcar Amendoim é um dos queridinhos dos amantes de amendoim e chocolate. Ele é produzido com uma deliciosa cobertura de chocolate ao leite sem adição de açúcar e recheado com amendoim crocante. Além disso, contém apenas 57 calorias por unidade de 14g, o que o torna uma opção menos calórica em relação aos bombons tradicionais.
Outra vantagem dos bombons zero açúcar é que eles são ricos em fibras e nutrientes, ajudando a manter a saúde do organismo. O amendoim, por exemplo, é uma ótima fonte de proteínas, gorduras boas e vitaminas do complexo B. Ele reduz o risco de doenças cardíacas, combate o envelhecimento precoce e ajuda no controle das taxas de açúcar no sangue.
Para quem quer adicionar o Bombom Zero Açúcar Amendoim na dieta, é importante lembrar que ele não deve substituir as refeições principais e nem ser consumido em excesso. É um doce que deve ser consumido com moderação e como parte de uma alimentação equilibrada e saudável.
É importante também lembrar que, mesmo sendo zero açúcar, alguns adoçantes podem ter efeitos laxativos em algumas pessoas. Por isso, é sempre importante observar a reação do próprio corpo e, se necessário, consultar um médico ou nutricionista para saber qual a melhor opção de doce para o seu organismo.
Em resumo, o Bombom Zero Açúcar Amendoim é um ótimo exemplo de doce mais saudável que agrada ao paladar dos amantes de chocolate e amendoim. Ele é uma alternativa para quem precisa controlar a ingestão de açúcar e para quem busca manter uma alimentação mais equilibrada e saudável. Contendo apenas 57 calorias por unidade de 14g, ele pode ser consumido com moderação e como parte de uma dieta balanceada.
Valores Nutricionais de 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 57 kcal |
Gordura (g) | 3.8 g |
Carboidratos (g) | 7.2 g |
Proteína (g) | 1.1 g |
Quebra de calorias: 51% gordura, 43% carboidratos, 7% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim contém 57 calorias. 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim?
Você consumiu 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim produtos contendo 57 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (14 g) Bombom Zero Açúcar Amendoim está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 57 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 9 MinuAndar
- 4 Minu Corre
- 8 Minu Ciclo
- 5 Minu Nadar
* Você queimará 57 calorias depois de praticar um dos esportes acima.