A Paçoquita Mini é um delicioso snack pra quem busca uma opção de sobremesa ou lanche prático e saudável. Com apenas 77 calorias em uma unidade de 15 g, ela é perfeita para quem está fazendo dieta ou cuidando da alimentação.
Além de ser uma opção de baixa caloria, a Paçoquita Mini é rica em nutrientes importantes para o nosso organismo. Ela é feita com amendoim, um alimento fonte de proteínas, vitaminas do complexo B e antioxidantes, como o resveratrol e o ácido oleico. Esses nutrientes ajudam a fortalecer o sistema imunológico, prevenir doenças e melhorar o funcionamento do cérebro.
Outra vantagem da Paçoquita Mini é que ela é muito prática e pode ser consumida em qualquer lugar. Basta abrir a embalagem e saborear o delicioso gostinho de amendoim. Ela não precisa de refrigeração e pode ser levada na bolsa ou mochila para ser consumida como um lanche rápido durante o trabalho, escola, academia ou até mesmo na rua.
E quem disse que a Paçoquita Mini é apenas para comer pura? Ela também pode ser utilizada como ingrediente para diversas receitas, desde bolos e tortas até sobremesas, como mousses e geleias. Além disso, ela é uma excelente opção para quem gosta de preparar receitas fitness, já que é fonte de proteínas e pode ser utilizada no lugar de outras farinhas em preparações low carb e vegetarianas.
Por fim, é importante lembrar que a Paçoquita Mini é uma opção saudável e deliciosa de sobremesa ou lanche, mas é recomendado consumi-la com moderação. Apesar de ter poucas calorias, ela possui uma quantidade considerável de gordura e açúcar, que devem ser controlados em uma dieta equilibrada. É sempre importante consultar um nutricionista para saber qual a quantidade ideal de paçoquita a ser consumida e como ela pode ser inserida na dieta de forma saudável e equilibrada.
Em suma, a Paçoquita Mini é uma opção de sobremesa ou lanche saudável e saborosa, rica em nutrientes importantes para o nosso organismo e muito prática de consumir. Com apenas 77 calorias em uma unidade de 15 g, ela é uma excelente opção para quem está em busca de uma alimentação saudável e equilibrada, sem abrir mão do sabor e da praticidade.
Valores Nutricionais de 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 77 kcal |
Gordura (g) | 4.2 g |
Carboidratos (g) | 7.2 g |
Proteína (g) | 2.6 g |
Quebra de calorias: 49% gordura, 37% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini. Como você pode ver no topo, o produto 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini contém 77 calorias. 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini?
Você consumiu 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini produtos contendo 77 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 unidade (15 g) Paçoquita Mini está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 77 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 12 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 11 Minu Ciclo
- 7 Minu Nadar
* Você queimará 77 calorias depois de praticar um dos esportes acima.