Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto?

1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto?

O queijo coalho espeto é uma iguaria bastante popular no nordeste do Brasil, sendo muito consumido em praias, festas e churrascos. Produzido a partir de leite cru de vaca, esse queijo é moldado em formato de espeto e assado em grelhas, resultando em um sabor único e uma textura firme, que agrada a muitos paladares.

Além de ser uma opção deliciosa para petiscar, o queijo coalho espeto também é uma fonte interessante de nutrientes e calorias. De acordo com dados nutricionais, cada tablete de 30 g do produto contém cerca de 84 calorias, o que o torna uma opção relativamente equilibrada em termos de energia.

No entanto, vale lembrar que o queijo coalho espeto também pode ser bastante gorduroso e salgado, o que significa que é preciso ter cuidado com o consumo excessivo. Uma dica é combiná-lo com acompanhamentos mais leves e frescos, como salada de folhas, frutas ou legumes grelhados.

Outra informação interessante sobre o queijo coalho espeto é que ele não contém ácido lático, o que o torna mais fácil de digerir do que outros tipos de queijos. Isso pode ser uma boa notícia para quem tem problemas de intolerância à lactose, por exemplo, ou para quem busca opções mais leves e digestivas para incluir na dieta.

Em termos de sabor, o queijo coalho espeto é bastante característico e marcante, com um aroma suave e um gosto salgado e levemente defumado. Essas características fazem com que ele combine muito bem com outros alimentos, como carnes, pães, frutas e molhos, permitindo uma grande variedade de possibilidades gastronômicas.

A versatilidade do queijo coalho espeto também pode ser vista nos preparos culinários, que vão além do simples espetinho grelhado. É possível utilizar o queijo em receitas de massas, tortas, salgados, sanduíches e muito mais, explorando todo o seu potencial para tornar os pratos mais saborosos e nutritivos.

Por fim, cabe destacar que o queijo coalho espeto é uma tradição cultural e gastronômica muito valorizada na região nordeste do Brasil, sendo uma das principais referências da culinária local. Ao conhecer e apreciar essa iguaria, é possível também se conectar com a história e as raízes dessa rica cultura, que vem encantando os paladares de muitas pessoas ao longo dos anos.

Valores Nutricionais de 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)6.8 g
Carboidratos (g)0 g
Proteína (g)5 g

Quebra de calorias: 75% gordura, 0% carboidratos, 25% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto. Como você pode ver no topo, o produto 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto contém 84 calorias. 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto?

Você consumiu 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 tablete (30 g) Queijo Coalho Espeto estão listados abaixo.


 

Diyetsitesi.net

O objetivo do quantascaloria.com.br é informá-lo sobre seu peso ideal, calorias diárias que você precisa e quanta caloria você obtém de sua dieta, além de compartilhar e analisar com você as dietas mais populares e saudáveis, além de fornecer suas dieta saudável com receitas de dieta.

Mídia social

Siga os canais de mídia social de quantascaloria.com.br para receber as ofertas especiais e atualizações como privilegiadas.

As informações do quantascaloria.com.br visam apenas dar conselhos. Você prefere ver um nutricionista se tiver problema de peso excessivo.
 
Copyright 2016 Todos os Direitos Reservados por quantascaloria.com.br