A paçoca de proteína de ervilha é uma excelente opção para quem busca uma fonte de proteína vegetal altamente nutritiva e livre de ingredientes artificiais. Com apenas uma porção de 36 gramas, ela oferece 154 calorias, contribuindo para uma dieta saudável e equilibrada.
A proteína de ervilha é uma alternativa cada vez mais popular para quem busca uma opção à proteína animal. Além de ser uma fonte completa de proteína vegetal, ela também é rica em aminoácidos essenciais, incluindo lisina, que é difícil de encontrar em outras fontes de proteína vegetal.
Outra vantagem da paçoca de proteína de ervilha é que ela é naturalmente sem glúten e sem lactose, tornando-a uma opção segura para pessoas que sofrem de alergias ou intolerâncias alimentares. Além disso, a proteína de ervilha tem baixo teor de gordura e carboidratos, o que a torna ideal para quem quer perder peso ou manter uma dieta de baixa caloria.
Ao contrário de outras fontes de proteína vegana, como soja e trigo, a ervilha é uma cultura amiga do meio ambiente. Isso significa que, ao escolher produtos à base de proteína de ervilha, você está fazendo uma escolha mais consciente e sustentável.
A paçoca de proteína de ervilha é versátil e pode ser usada de várias maneiras, desde um lanche rápido até um ingrediente em receitas mais elaboradas. Ela pode ser adicionada a smoothies, shakes e receitas de panificação para aumentar o teor de proteína e adicioná-los a nutrição de sua dieta.
Por fim, a paçoca de proteína de ervilha é uma opção conveniente para quem está sempre em movimento e precisa de um lanche rápido para saciar a fome. Ela pode ser facilmente levada em viagens, para o trabalho ou para a academia, garantindo que você tenha um suprimento constante de proteína durante todo o dia.
Em resumo, a paçoca de proteína de ervilha é uma alternativa saudável e ecologicamente correta para quem está buscando uma fonte de proteína vegetal de alta qualidade. Com todas as suas vantagens nutricionais e conveniência, ela é uma escolha inteligente para qualquer pessoa que queira cuidar de sua saúde e bem-estar.
Valores Nutricionais de 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 154 kcal |
Gordura (g) | 5.2 g |
Carboidratos (g) | 4.25 g |
Proteína (g) | 22.3 g |
Quebra de calorias: 31% gordura, 11% carboidratos, 58% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca. Como você pode ver no topo, o produto 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca contém 154 calorias. 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca?
Você consumiu 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca produtos contendo 154 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 serving (36 g) Pea Protein Paçoca está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 154 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 25 MinuAndar
- 11 Minu Corre
- 22 Minu Ciclo
- 15 Minu Nadar
* Você queimará 154 calorias depois de praticar um dos esportes acima.