A proteína do soro do leite, conhecida como whey protein, é uma das opções mais populares do mercado quando se trata de suplementação alimentar para aumento de massa muscular e recuperação pós-treino. O Platinum 100% Whey da marca MuscleTech é uma das opções mais procuradas pelos praticantes de atividades físicas, devido à sua alta qualidade e sabor excepcional.
Cada porção de 34g, ou um scoop, contém apenas 130 calorias, o que torna o Platinum 100% Whey ideal para quem busca uma proteína de alta qualidade e é preocupado com a ingestão calórica diária. Além disso, cada porção contém cerca de 24g de proteína, o que é um teor bastante elevado e pode ajudar no ganho de massa muscular quando aliado a um treinamento adequado.
O produto é composto por uma mistura de proteína isolada do soro do leite e proteína concentrada do soro do leite, que são consideradas duas das fontes mais ricas em aminoácidos essenciais e de fácil digestão. Essa combinação de proteínas permite que a absorção seja mais gradual, mantendo o corpo em estado anabólico por mais tempo e evitando a degradação muscular.
Outra vantagem do Platinum 100% Whey é que ele é livre de glúten e sua fórmula contém baixos níveis de gordura, açúcar e carboidrato, o que o torna uma opção mais saudável e atraente para aqueles que seguem uma dieta com restrição desses macronutrientes.
O sabor também é um diferencial do produto, pois a MuscleTech investiu em tecnologia de saborização para proporcionar aos consumidores um whey protein com um sabor excepcional e que não fica com aquele gosto ruim na boca como muitos outros produtos similares.
O Platinum 100% Whey pode ser uma ótima opção para bodybuilders, atletas ou amantes de atividades físicas em geral que precisam de uma fonte rápida e efetiva de proteína para potencializar seus esforços na academia e acelerar a recuperação muscular pós-treino. O produto é fácil de preparar e pode ser misturado com água ou leite, proporcionando uma proteína de qualidade onde quer que você esteja.
Em resumo, o Platinum 100% Whey é uma ótima opção de suplementação alimentar para aqueles que buscam uma proteína de alta qualidade para incrementar sua dieta e melhorar seu desempenho físico. Com uma fórmula de alta qualidade, sabor incrível e baixo teor de calorias e gordura, é uma excelente escolha para suprir as necessidades diárias de proteína e ajudar no ganho de massa muscular.
Valores Nutricionais de 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 130 kcal |
Gordura (g) | 1.5 g |
Carboidratos (g) | 4 g |
Proteína (g) | 24 g |
Quebra de calorias: 11% gordura, 13% carboidratos, 76% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey. Como você pode ver no topo, o produto 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey contém 130 calorias. 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey?
Você consumiu 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey produtos contendo 130 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 scoop (34 g) Platinum 100% Whey está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 130 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 21 MinuAndar
- 10 Minu Corre
- 18 Minu Ciclo
- 13 Minu Nadar
* Você queimará 130 calorias depois de praticar um dos esportes acima.