Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas?

1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas tem 113 calorias.

Quantas calorias em 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas?

Procurando opções de suplementação? A Vegan Protein Frutas Vermelhas pode ser uma ótima escolha para quem busca uma fonte de proteína vegan e de qualidade.

Cada sachê de 30 g contém cerca de 113 calorias, o que pode ser adequado para uma dieta de baixa caloria. Além disso, essa proteína vegana é uma fonte de aminoácidos essenciais, que são importantes para a construção e manutenção dos músculos.

Ao contrário das proteínas de origem animal, a Vegan Protein é feita a partir de fontes vegetais, como a ervilha e o arroz. Isso faz com que seja uma opção adequada para aqueles que seguem uma dieta livre de produtos animais, mas ainda assim desejam suplementar sua ingestão de proteína.

Outra vantagem da Vegan Protein Frutas Vermelhas é que ela é livre de lactose e glúten, o que a torna adequada para pessoas com intolerâncias ou alergias alimentares. Isso também significa que é uma opção mais fácil de digerir para aqueles que sofrem de problemas digestivos.

A adição de frutas vermelhas ao pó de proteína também acrescenta um sabor agradável e uma dose extra de antioxidantes. Os antioxidantes ajudam a prevenir danos celulares e podem ter benefícios para a saúde a longo prazo.

Outra vantagem da Vegan Protein Frutas Vermelhas é que ela pode ser facilmente adicionada a smoothies, aveia ou qualquer outra receita que exija uma dose extra de proteína. Isso a torna uma opção versátil e conveniente.

No entanto, é importante lembrar que a ingestão de proteína em excesso pode ter efeitos negativos na saúde, como danos renais, perda de cálcio nos ossos e aumento do risco de doenças cardíacas. Por isso, é importante consumir a Vegan Protein e qualquer outra fonte de proteína na quantidade adequada para suas necessidades individuais.

Conclusão: A Vegan Protein Frutas Vermelhas pode ser uma ótima opção para pessoas que buscam uma fonte de proteína vegan e de qualidade. Com baixa caloria e uma fonte de aminoácidos essenciais, é uma opção digerível e livre de lactose e glúten. Combinada com o sabor agradável e os antioxidantes adicionais das frutas vermelhas, essa proteína vegana se torna uma opção versátil e conveniente para adicionar à dieta. Lembre-se sempre de equilibrar a quantidade de proteína com suas necessidades individuais e conversar com um profissional de saúde antes de iniciar qualquer suplementação.

Valores Nutricionais de 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas

UnidadeValor
Calorias (kcal)113 kcal
Gordura (g)1.4 g
Carboidratos (g)1.3 g
Proteína (g)23 g

Quebra de calorias: 11% gordura, 5% carboidratos, 84% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas. Como você pode ver no topo, o produto 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas contém 113 calorias. 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas?

Você consumiu 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas produtos contendo 113 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 113 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 18 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 113 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 sachê (30 g) Vegan Protein Frutas Vermelhas estão listados abaixo.


 

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