Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal?

1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal tem 114 calorias.

Quantas calorias em 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal?

A época natalina é uma das mais esperadas do ano por muitos motivos, mas um deles é a presença dos aromas e sabores típicos da data. A mistura de especiarias de Natal é um dos ingredientes que fazem parte dessas delícias e hoje vamos compartilhar com vocês uma receita completa com 114 calorias.

Essa mistura contém uma série de condimentos que juntos criam um sabor único e inigualável, perfeito para temperar bolos, biscoitos, panetones, tortas e outras sobremesas. Além disso, é uma opção bastante saudável, já que os ingredientes contêm vitaminas, minerais e propriedades antioxidantes que auxiliam na melhora do sistema imunológico e na digestão.

Para preparar a mistura de especiarias de Natal você vai precisar dos seguintes ingredientes:

- 2 colheres (sopa) de canela em pó; - 1 colher (sopa) de gengibre em pó; - 1 colher (sopa) de noz-moscada ralada; - 1 colher (sopa) de cravo-da-índia em pó; - 1 colher (sopa) de cardamomo em pó; - 1 colher (sopa) de pimenta-do-reino moída; - ½ colher (sopa) de anis-estrelado em pó.

O primeiro passo é colocar cada um dos ingredientes em uma tigela e misturá-los bem com uma colher. É importante que os condimentos estejam frescos e de boa qualidade para que o sabor seja o mais intenso possível.

Depois de misturar todos os ingredientes, coloque a mistura em um pote de vidro limpo e seco e feche bem. Guarde em um local fresco e seco, longe da umidade e da luz solar direta, para que as especiarias não percam o sabor e as propriedades.

Agora que você já tem a mistura de especiarias de Natal pronta, pode utilizá-la nos seus preparos preferidos. Adicione uma colher de chá à massa de biscoitos, bolos ou tortas para dar um sabor especial e inesquecível às suas sobremesas.

Além de ser uma delícia, a mistura de especiarias de Natal também pode trazer benefícios à saúde. A canela, por exemplo, é rica em antioxidantes e possui propriedades anti-inflamatórias e antifúngicas. O gengibre, por sua vez, ajuda na digestão, alivia náuseas e combate o envelhecimento celular. Já a noz-moscada é um excelente anti-inflamatório natural e auxilia na digestão.

A mistura de especiarias de Natal é uma opção fácil de ser preparada em casa e que pode ser utilizada em diversas receitas. Além de conferir um sabor delicioso às suas sobremesas, ela ainda traz benefícios à saúde, tornando-se uma opção ainda mais interessante. Que tal experimentar essa receita e deixar o seu Natal ainda mais especial?

Valores Nutricionais de 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal

UnidadeValor
Calorias (kcal)114 kcal
Gordura (g)3 g
Carboidratos (g)25.2 g
Proteína (g)3.6 g

Quebra de calorias: 9% gordura, 79% carboidratos, 11% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal. Como você pode ver no topo, o produto 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal contém 114 calorias. 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal?

Você consumiu 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal produtos contendo 114 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 114 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 19 MinuAndar
  • 8 Minu Corre
  • 16 Minu Ciclo
  • 11 Minu Nadar

* Você queimará 114 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Receita Completa Mistura De Especiarias De Natal estão listados abaixo.


 

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