Se existe um produto que tem ganhado cada vez mais espaço nos supermercados e nas mesas das pessoas que estão em busca de uma alimentação saudável, este produto é o iogurte. Dentre as diversas opções que encontramos nas prateleiras, um que merece destaque é o No Lac Grego Zero.
Com apenas 37 calorias em um pote (90g), o No Lac Grego Zero é uma opção para aqueles que estão em busca de um lanche rápido e saudável ou que precisam controlar a ingestão de calorias. Ele não contém açúcar e é livre de lactose, glúten e conservantes, sendo uma alternativa para aqueles que possuem restrições alimentares ou intolerâncias.
Tendo em vista a crescente preocupação com a saúde e o bem-estar, o número de pessoas que optam por escolhas alimentares mais saudáveis tem aumentado. E o No Lac Grego Zero se encaixa perfeitamente nessa tendência. O iogurte é produzido com leite desnatado e contém proteínas e cálcio, importantes nutrientes para o nosso organismo.
Além disso, sua consistência é mais cremosa se comparada a outros iogurtes, o que agrada ao paladar de muitas pessoas. Isso porque o No Lac Grego Zero é feito através de um processo de drenagem, que remove parte do soro e confere a ele uma textura mais densa e consistente.
Mas não se engane pelo fato de ser um produto zero lactose, pois isso não significa que ele perde em sabor, textura e outros aspectos que um iogurte precisa ter. Pelo contrário, o No Lac Grego Zero é uma excelente opção para substituir o iogurte tradicional, principalmente para pessoas que possuem intolerância à lactose.
E se você é uma pessoa que procura consumir produtos que respeitam o meio ambiente, saiba que o No Lac Grego Zero se encaixa nessa categoria. Segundo informações do fabricante, a empresa tem preocupação com a sustentabilidade em todas as etapas de produção, desde a escolha dos ingredientes até a embalagem.
Para aqueles que se preocupam com a saúde, os benefícios do No Lac Grego Zero são inúmeros. Além de ser uma opção de baixa caloria e zero açúcar, ele ajuda a manter a saúde óssea devido ao teor de cálcio que contém. E é uma opção de lanche prático e rápido, além de versátil, podendo ser consumido com frutas, granola ou outras opções de acompanhamento.
Em resumo, o No Lac Grego Zero é uma excelente opção para quem busca um lanche saudável e saboroso, além de ser uma alternativa para pessoas que possuem intolerância à lactose e restrições alimentares. E o melhor, sem abrir mão do sabor e da qualidade. Então, na próxima vez que for ao supermercado, não se esqueça de procurar pelo No Lac Grego Zero e experimentar essa deliciosa opção.
Valores Nutricionais de 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 37 kcal |
Gordura (g) | 0 g |
Carboidratos (g) | 5 g |
Proteína (g) | 0 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 53% carboidratos, 47% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero contém 37 calorias. 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero?
Você consumiu 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero produtos contendo 37 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (90 g) No Lac Grego Zero está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 37 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 37 calorias depois de praticar um dos esportes acima.