Quando se trata de cuidar da nossa saúde e manter uma dieta equilibrada, os doces geralmente são os primeiros a serem cortados da lista. Isso porque, na maioria das vezes, os deleites açucarados são ricos em calorias e pobres em nutrientes essenciais. No entanto, se você é uma pessoa que não consegue abrir mão de um docinho de vez em quando, talvez encontre conforto no Bombom Milk e Mel, com apenas 65 calorias por unidade (13,5 g).
Este bombom saboroso é uma opção mais saudável do que a maioria dos outros doces disponíveis no mercado, pois é feito com ingredientes cuidadosamente selecionados, incluindo chocolate ao leite e mel. O chocolate ao leite é conhecido por ser uma fonte rica de antioxidantes, que ajudam a combater o envelhecimento precoce e reduzem o risco de doenças cardiovasculares. Ademais, o mel é um ingrediente naturalmente doce e saudável que fornece muitos benefícios para a saúde, incluindo a redução da inflamação, cicatrização de feridas e ajuda na digestão.
Além disso, o pacote do Bombom Milk e Mel contém seis unidades, o que faz com que seja uma excelente opção para se compartilhar com amigos ou familiares. Ainda, pode ser uma maneira deliciosa e responsável de controlar a ingestão de açúcar. Sendo assim, é possível satisfazer o paladar de quem já se acostumou a comer algo doce após as refeições, sem deixar de lado uma alimentação saudável.
Vale destacar também que os bombons são uma ótima opção para pessoas que não têm tempo suficiente para preparar sobremesas mais elaboradas. Em comparação com outros doces, o Bombom Milk e Mel é prático e conveniente. Ele pode ser facilmente transportado para o trabalho, escola ou qualquer outra atividade do dia a dia, o que significa que você pode desfrutar de um docinho sempre que quiser.
Por outro lado, é importante lembrar que a moderação é a chave para desfrutar de qualquer alimento. Embora o Bombom Milk e Mel tenha menos calorias do que a maioria dos outros doces, ainda é uma fonte de açúcar e calorias. Dessa forma, deve ser consumido de forma consciente para garantir o equilíbrio da alimentação.
Em conclusão, o Bombom Milk e Mel é uma boa alternativa para quem não consegue resistir a um docinho de vez em quando. É um produto saboroso e indulgente, mas ainda assim razoavelmente saudável, especialmente se comparado com outros doces similares. Mas, é preciso lembrar que deve ser consumido com moderação, para que possa ser incluído em uma alimentação saudável e equilibrada.
Valores Nutricionais de 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 65 kcal |
Gordura (g) | 2.9 g |
Carboidratos (g) | 9.3 g |
Proteína (g) | 0.4 g |
Quebra de calorias: 40% gordura, 57% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel. Como você pode ver no topo, o produto 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel contém 65 calorias. 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel?
Você consumiu 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel produtos contendo 65 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 bombom (13,5 g) Bombom Milk e Mel está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 65 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 10 MinuAndar
- 5 Minu Corre
- 9 Minu Ciclo
- 6 Minu Nadar
* Você queimará 65 calorias depois de praticar um dos esportes acima.