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Quantas calorias em 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?

1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá tem 70 calorias.

Quantas calorias em 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?

O iogurte Grego Zero de Maracujá é uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Com apenas 70 calorias em um pote de 90g, ele é uma ótima alternativa para quem quer manter a forma sem abrir mão do sabor.

Além de ser uma opção de baixa caloria, o iogurte Grego Zero de Maracujá é rico em proteínas, com cerca de 8g por pote. As proteínas são essenciais para a manutenção da massa muscular e para o bom funcionamento do corpo como um todo.

Outra vantagem do iogurte Grego Zero de Maracujá é que ele é isento de gordura trans e tem uma quantidade muito baixa de gorduras saturadas. Isso faz com que ele seja uma opção saudável e que pode ser incorporada de forma fácil na rotina alimentar.

O sabor de maracujá do iogurte Grego Zero é suave e agradável, não sendo muito doce e nem muito ácido. Isso o torna uma opção versátil, podendo ser consumido tanto puro quanto combinado com frutas ou cereais.

Além disso, o iogurte Grego Zero de Maracujá é uma fonte de probióticos, que são micro-organismos benéficos para a saúde. Eles ajudam a manter o equilíbrio da flora intestinal e fortalecem o sistema imunológico.

Por ser uma opção saudável e prática, o iogurte Grego Zero de Maracujá pode ser uma ótima opção para o café da manhã, lanches intermediários ou até mesmo como sobremesa. Seu baixo teor calórico permite que ele seja consumido sem culpa e sem prejudicar a dieta.

Além disso, o iogurte Grego Zero de Maracujá pode ajudar a proporcionar a sensação de saciedade, ajudando a evitar excessos na alimentação ao longo do dia. Isso é especialmente importante para quem está tentando perder peso ou manter a forma.

Portanto, se você está buscando uma opção saudável, saborosa e de baixa caloria para complementar a sua rotina alimentar, o iogurte Grego Zero de Maracujá pode ser uma excelente escolha. Experimente e descubra todos os benefícios que ele pode oferecer para a sua saúde e bem-estar.

Valores Nutricionais de 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá

UnidadeValor
Calorias (kcal)70 kcal
Gordura (g)0 g
Carboidratos (g)12 g
Proteína (g)0 g

Quebra de calorias: 0% gordura, 69% carboidratos, 31% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá. Como você pode ver no topo, o produto 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá contém 70 calorias. 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá?

Você consumiu 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá produtos contendo 70 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 70 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 11 MinuAndar
  • 5 Minu Corre
  • 10 Minu Ciclo
  • 7 Minu Nadar

* Você queimará 70 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 pote (90 g) Iogurte Grego Zero Maracujá estão listados abaixo.


 

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