Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's?

1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's tem 349 calorias.

Quantas calorias em 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald

A Salada Caesar com Frango Crocante do McDonald's é uma opção de refeição saudável e deliciosa para aqueles que estão procurando se alimentar de maneira mais saudável. Com apenas 349 calorias por porção de 309 gramas, esta salada é uma excelente opção para quem está em busca de uma alternativa mais leve ao fast food tradicional.

A salada Caesar é um prato clássico que muitas pessoas gostam de desfrutar, mas normalmente é cheia de gorduras saturadas e calorias vazias. No entanto, essa versão do McDonald's é diferente. A salada é feita com um mix de alface, que inclui alface romana, além de frango crocante e um molho Caesar leve e saboroso.

A proteína é importante para a construção e manutenção de músculos, mas muitas saladas podem ser carentes desse nutriente. Felizmente, esta salada tem quantidades suficientes de proteína graças ao frango crocante, que é temperado de maneira saborosa e crocante, tornando cada mordida de uma delícia.

O molho Caesar também é o grande trunfo dessa salada. Ele é leve, cremoso e saboroso, sem ser muito pesado em termos de calorias ou gorduras. Feito com uma mistura de azeite, vinagre, queijo parmesão e alho, é um molho deliciosamente picante que melhora o sabor da salada sem adicionar muitas calorias extras.

Além de ser uma opção saudável e deliciosa, a Salada Caesar com Frango Crocante é muito fácil de encontrar. O McDonald's é uma das redes de fast food mais populares em todo o mundo, por isso, é provável que você encontre uma de suas unidades próximas de onde você estiver. Isso significa que você pode desfrutar dessa salada enquanto viaja ou quando está em movimento, tornando-a uma opção conveniente em situações de tempo limitado para quem não tem tempo ou disposição para realizar uma preparação de saladas em casa.

Esta salada é também uma ótima opção para quem adota uma dieta com restrições alimentares, como vegetarianos e intolerantes à lactose, por exemplo. O frango pode ser substituído por proteínas vegetarianas como tofu ou grão de bico, e o queijo parmesão no molho pode ser substituído por queijo de soja, como a versão vegana disponível em mercado, e assim, a salada pode ser facilmente adaptada para atender a essas necessidades alimentares específicas.

Em suma, a Salada Caesar com Frango Crocante do McDonald's é uma opção de comida rápida saudável e deliciosa, que oferece uma alternativa de refeição conveniente para quem procura manter uma dieta mais equilibrada e saudável. Com proteínas saudáveis, poucas calorias e um sabor incrível, essa salada é uma opção excelente tanto para quem está seguindo uma dieta equilibrada quanto para aqueles que buscam uma alternativa mais saudável para uma refeição rápida.

Valores Nutricionais de 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's

UnidadeValor
Calorias (kcal)349 kcal
Gordura (g)16.4 g
Carboidratos (g)19.2 g
Proteína (g)25.7 g

Quebra de calorias: 45,3 gordura, 23,3 carboidratos, 31,3 proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's?

Quanto à questão de saber se 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's é 349 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's?

Você consumiu 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's produto com 349 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 349 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 349 calorias.

  • 58 MinuAndar
  • 26 Minu Corre
  • 49 Minu Ciclo
  • 34 Minu Nadar

* Você queimará 349 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porção (309,0 G) Salada caesar com frango crocante, McDonald's estão listados abaixo.


 

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