Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru)?

1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) tem 178 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru)?

Se você é fã de torta salgada, mas não quer gastar muito tempo e esforço na cozinha, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru pode ser a solução ideal para você. Além de deliciosa, essa opção é prática e baixa em calorias, uma opção ideal para quem quer manter uma alimentação saudável.

Com apenas 178 calorias por porção, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru é uma opção de refeição leve e saborosa. Ela é feita com ingredientes simples, como peito de peru, queijo branco, cebola, tomate e ovos. Tudo isso é colocado em uma forma com massa de torta pronta e vai ao forno por cerca de 25 minutos.

Além de ser fácil de fazer, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru pode ser uma opção versátil para diferentes ocasiões. Ela pode ser servida como lanche da tarde, acompanhando uma salada verde, ou como prato principal em um jantar leve. Também pode ser levada em marmitas para o trabalho ou para a escola.

A receita da Torta Preguiçosa de Peito de Peru pode ser personalizada de acordo com o paladar de cada um. Para quem prefere um sabor mais intenso, pode-se adicionar temperos como pimenta do reino ou orégano. Já quem gosta de uma opção mais picante, pode adicionar um pouco de molho de pimenta na mistura.

Além do sabor e da facilidade de preparo, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru também pode ser uma opção saudável para quem busca manter uma dieta equilibrada. Ela é baixa em gorduras e carboidratos e é fonte de proteínas, o que ajuda a manter a sensação de saciedade por mais tempo.

Para quem se preocupa com a praticidade na hora de cozinhar, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru pode ser uma ótima alternativa. Como a massa é pronta, o tempo na cozinha é reduzido e o resultado final é tão gostoso quanto uma torta feita do zero.

Em resumo, a Torta Preguiçosa de Peito de Peru é uma opção prática e saborosa para quem busca uma alimentação saudável. Com apenas 178 calorias por porção, ela pode ser uma opção versátil para diferentes momentos do dia e pode ser personalizada de acordo com o gosto pessoal de cada um. Vale a pena experimentar essa receita fácil e deliciosa!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru)

UnidadeValor
Calorias (kcal)178 kcal
Gordura (g)5.76 g
Carboidratos (g)18.84 g
Proteína (g)12.38 g

Quebra de calorias: 16% gordura, 51% carboidratos, 33% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru)?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru). Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) contém 178 calorias. 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru), que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru)?

Você consumiu 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) produtos contendo 178 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 178 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 29 MinuAndar
  • 13 Minu Corre
  • 25 Minu Ciclo
  • 17 Minu Nadar

* Você queimará 178 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Torta Preguiçosa ( Peito De Peru) estão listados abaixo.


 

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