Torta de milho com queijo é uma delícia que faz sucesso entre muitas culturas, não só no Brasil, mas também em países como México e Estados Unidos. Além de ser muito gostosa, ela é bastante nutritiva e pode ser uma ótima opção para quem está procurando um prato saudável e com poucas calorias.

Com apenas 181 calorias por porção, a torta de milho com queijo é uma excelente escolha para quem quer manter a forma, mas não abre mão de um bom prato. Ela é feita com massa de milho, que é uma fonte de carboidratos importantes para o nosso organismo, além de ser rica em fibras, vitaminas e minerais.

Já o queijo utilizado na receita é uma excelente fonte de proteína, cálcio e outros nutrientes importantes para a nossa saúde. Ele também é responsável por dar um sabor todo especial à torta, deixando-a ainda mais gostosa.

Além disso, a torta de milho com queijo é uma opção muito versátil e pode ser adaptada de acordo com o gosto de cada um. É possível utilizar diferentes tipos de queijo na receita, como o parmesão, o muçarela, o cheddar, entre outros. Também é possível adicionar outros ingredientes, como frango desfiado, palmito, milho verde, tomate, cebola, entre outros.

Para preparar a torta de milho com queijo, basta misturar todos os ingredientes da massa em um recipiente, adicionando o leite aos poucos até obter uma consistência cremosa. Em seguida, basta adicionar o queijo ralado e os outros ingredientes escolhidos, misturando bem.

Em seguida, basta colocar a mistura em uma forma untada e levar ao forno por cerca de 30 minutos, ou até que a torta esteja dourada e crocante. Depois disso, é só servir e aproveitar toda a delícia da torta de milho com queijo.

Se você quer experimentar essa delícia em casa, não perca tempo e experimente a nossa receita de torta de milho com queijo. Além de ser muito fácil de preparar, ela é saudável, saborosa e muito nutritiva. Com certeza, você e sua família vão adorar!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo contém 181 calorias. 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo?

Você consumiu 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo produtos contendo 181 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 181 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 1 Porçoes Torta De Milho Com Queijo estão listados abaixo.