Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole?

1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole tem 211 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole?

O pão é um alimento muito presente na nossa alimentação diária, sendo uma opção prática para as refeições do dia a dia. Existem diversas variações de pães, e uma delas é o pão caseiro massa mole, que possui 211 calorias por porção.

Essa variação de pão é uma ótima escolha para quem está procurando uma opção mais saudável e caseira, com ingredientes frescos e naturais. O pão caseiro massa mole é feito com farinha de trigo, água, sal, açúcar, fermento biológico e óleo, e pode ser consumido em diversas refeições, como café da manhã, lanches e até mesmo em refeições principais.

Uma das vantagens do pão caseiro massa mole é que ele não possui aditivos químicos prejudiciais à saúde, como acontece com muitos pães industrializados. Ele é feito com ingredientes simples e frescos, o que aumenta a qualidade nutricional do alimento.

Além disso, o pão caseiro massa mole é uma fonte de carboidratos, que são fundamentais para o fornecimento de energia ao organismo. Os carboidratos são essenciais para a manutenção do funcionamento adequado do corpo humano, sendo importantes para as atividades físicas e mentais.

Porém, é importante ressaltar que o consumo do pão caseiro massa mole deve ser moderado, já que possui uma quantidade considerável de calorias. O consumo excessivo de calorias pode levar ao ganho de peso e consequentes problemas de saúde, como a obesidade, hipertensão arterial e diabetes.

Por isso, é preciso ter uma dieta equilibrada e variada, além de praticar exercícios físicos regularmente. Assim, é possível manter uma boa saúde e aproveitar todos os benefícios do pão caseiro massa mole sem prejuízos à saúde.

Para quem está buscando opções de acompanhamentos para o pão caseiro massa mole, existem diversas opções saudáveis e saborosas. Uma sugestão é a utilização de queijos brancos, como o ricota e cottage, que possuem baixa quantidade de gordura e são ricos em proteínas.

Outra opção é o consumo de patês caseiros feitos a partir de ingredientes naturais e frescos, como abacate, ervas finas e tomates. Esses patês são uma alternativa saudável e nutritiva para ser consumido como recheio do pão caseiro massa mole.

Em resumo, o pão caseiro massa mole é uma ótima escolha para quem busca uma opção saudável e caseira. Ele possui ingredientes frescos e naturais, além de ser fonte de carboidratos, importantes para o fornecimento de energia ao organismo. Porém, é preciso ter moderação no consumo para não exagerar nas calorias, e sempre buscar uma dieta equilibrada e variada.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole

UnidadeValor
Calorias (kcal)211 kcal
Gordura (g)4.79 g
Carboidratos (g)36.44 g
Proteína (g)4.74 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 79% carboidratos, 10% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole contém 211 calorias. 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole?

Você consumiu 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole produtos contendo 211 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 211 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 35 MinuAndar
  • 16 Minu Corre
  • 30 Minu Ciclo
  • 21 Minu Nadar

* Você queimará 211 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão Caseiro Massa Mole estão listados abaixo.


 

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