A torta de carne aberta com ricota é um prato tradicional e delicioso que pode ser apreciado em diversas ocasiões, seja como um almoço ou jantar rápido ou até mesmo para impressionar seus convidados em uma festa. Além de ser uma opção saborosa, essa receita tem 503 calorias e é uma ótima maneira de se alimentar de forma saudável e equilibrada.
A base dessa torta é a massa feita com farinha de trigo, manteiga e água. Essa combinação de ingredientes é a base para muitas outras tortas e nos proporciona uma textura crocante e delicada. Porém, a grande estrela dessa receita sem dúvida é a carne. O recheio dessa torta é feito com carne moída, cebola, pimentão e azeitonas, que são refogados juntos até ficarem macios e suculentos.
Para tornar a torta ainda mais saborosa, é adicionado ricota ao recheio. A ricota é um ingrediente incrível e que pode ser utilizado de diversas maneiras em receitas salgadas e doces. Além de dar um sabor delicado e suave ao prato, ela também adiciona um toque de cremosidade.
O prato não é apenas saboroso e rico em proteínas, mas também é uma maneira eficaz de consumir todos os ingredientes que você precisa para uma refeição equilibrada. O pimentão e a cebola são ricos em antioxidantes e vitaminas, enquanto a carne moída é uma grande fonte de proteínas e ferro.
Ao contrário de outras receitas que são consideradas saudáveis, como saladas, que podem carecer de carboidratos e calorias, a torta de carne aberta com ricota fornece tudo o que seu corpo precisa para se manter energizado e saudável. Um pedaço dessa torta é suficiente para saciar sua fome e mantê-lo satisfeito até a próxima refeição.
Em termos de preparação, esta receita é bastante simples e fácil de seguir. Se você não é um grande fã de assar e tem medo de preparar algo muito complicado, pode ficar tranquilo, pois a torta de carne aberta com ricota é extremamente fácil de fazer. O recheio pode ser preparado com antecedência, o que torna a montagem do prato ainda mais simples.
A torta também é uma ótima opção para ser preparada em grandes quantidades, especialmente se você está planejando um evento ou jantar com muitos convidados. Além disso, é possível variar um pouco a receita e experimentar diferentes combinações de ingredientes, como substituir a carne por frango ou adicionar outros vegetais, como cenoura e ervilha.
Em resumo, a torta de carne aberta com ricota é um prato saboroso e saudável, que pode ser apreciado em diversas ocasiões. Com uma base crocante e recheio suculento, essa receita é uma ótima maneira de se alimentar de forma equilibrada e saciar a fome com ingredientes nutritivos. Se você ainda não experimentou essa delícia, não hesite em prepará-la e surpreender-se com o resultado.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 503 kcal |
Gordura (g) | 29.28 g |
Carboidratos (g) | 22.26 g |
Proteína (g) | 44.56 g |
Quebra de calorias: 30% gordura, 23% carboidratos, 46% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota?
Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota. 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota tem 503 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota?
Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 503 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Torta De Carne Aberta Com Ricota produto, que contém 503 calorias.
- 83 MinuAndar
- 38 Minu Corre
- 71 Minu Ciclo
- 50 Minu Nadar
* Você queimará 503 calorias depois de praticar um dos esportes acima.