
O suco detox indiano com capim santo é uma opção refrescante e saudável para quem busca uma alimentação equilibrada. Com apenas 38 calorias por porção, ele é rico em nutrientes e pode auxiliar na desintoxicação do organismo, além de contribuir para a manutenção da saúde.
O capim santo é uma planta muito utilizada na culinária indiana, devido ao seu aroma e sabor suaves e refrescantes. Além disso, essa planta contém propriedades medicinais que ajudam na digestão, no alívio de dores de cabeça e no tratamento de problemas respiratórios, entre outros benefícios.
Ao ser combinado com outros ingredientes nutritivos, como o pepino, o limão e o gengibre, o capim santo se torna um ingrediente chave para a preparação de sucos detox que são verdadeiros elixires da saúde. Esses sucos são capazes de ajudar na eliminação de toxinas do organismo, além de contribuir para a hidratação e fortalecimento do sistema imunológico.
O pepino, por exemplo, é rico em fibras e vitaminas do complexo B, além de possuir propriedades diuréticas, que ajudam na eliminação de líquidos e toxinas do corpo. Já o limão é rico em vitamina C, um importante antioxidante que contribui para a prevenção de doenças e para o fortalecimento do sistema imunológico.
Por sua vez, o gengibre é um poderoso anti-inflamatório natural, que ajuda na prevenção de doenças cardiovasculares e no combate a infecções. Além disso, ele também é um importante aliado na digestão e na desintoxicação do organismo.
Assim, ao optar por incluir o suco detox indiano com capim santo em sua dieta, você estará investindo na sua saúde e bem-estar. Esse suco pode ser consumido tanto no café da manhã, para começar o dia de forma saudável, quanto como um lanche saudável no meio da tarde, para repor as energias e nutrir o corpo de forma equilibrada.
Para preparar o suco detox indiano com capim santo em casa, basta bater no liquidificador um copo de água, um pepino descascado, algumas folhas de capim santo frescas, suco de meio limão e um pedaço pequeno de gengibre. Depois, é só coar e aproveitar essa bebida deliciosa e nutritiva. Experimente e confira os benefícios para a sua saúde!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 38 kcal |
Gordura (g) | 0.11 g |
Carboidratos (g) | 9.50 g |
Proteína (g) | 0.86 g |
Quebra de calorias: 1% gordura, 91% carboidratos, 8% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo contém 38 calorias. 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo?
Você consumiu 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo produtos contendo 38 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Suco Detox İndiano Com Capim Santo está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 38 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 2 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 38 calorias depois de praticar um dos esportes acima.