Quando o inverno chega, a vontade de tomar uma bebida quente e reconfortante aumenta. E é justamente aí que entra o quentão, uma bebida tradicional das festas juninas no Brasil. Mas, para aqueles que desejam manter uma alimentação saudável, o quentão pode ser um problema, pois a receita tradicional leva açúcar e álcool. Pensando nisso, foi criado o quentão light sem álcool, uma opção deliciosa e com baixas calorias.
O quentão light sem álcool é preparado com ingredientes saudáveis e sem açúcar, ideal para quem quer manter a forma sem abrir mão de um bom drink. Essa bebida é feita com ingredientes como chá de maçã, cravo, canela em pau e gengibre, que são conhecidos por suas propriedades terapêuticas e pelos benefícios que trazem ao organismo. Por não levar álcool, o quentão light pode ser consumido por todas as pessoas, inclusive por aquelas que não podem ingerir bebidas alcoólicas.
Com apenas 39 calorias por porção, o quentão light é uma opção saudável para aquecer o corpo nos dias frios. Além disso, a bebida é rica em antioxidantes, que protegem as células do corpo contra os danos causados pelos radicais livres. O chá de maçã, por exemplo, é rico em vitamina C e flavonóides, que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e a fortalecer o sistema imunológico.
Outro benefício do quentão light sem álcool é que ele é uma bebida digestiva, que ajuda a melhorar o funcionamento do sistema digestório. O gengibre, um dos ingredientes da bebida, é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, que ajudam a aliviar a dor e a inflamação, além de melhorar a digestão e prevenir náuseas e vômitos.
Para preparar o quentão light sem álcool, basta seguir a receita abaixo:
- 1 litro de chá de maçã;
- 1 pau de canela;
- 5 cravos da Índia;
- 5 rodelas de gengibre;
Para preparar o chá de maçã, basta ferver um litro de água com três maçãs cortadas em pedaços. Depois, adicione a canela, os cravos e o gengibre e deixe cozinhando por mais alguns minutos. Quando estiver pronto, coe e sirva quente. Se preferir, você pode adoçar com um pouco de adoçante.
O quentão light sem álcool é uma bebida deliciosa e com baixas calorias, ideal para aquecer o corpo nos dias frios sem comprometer a saúde. Com ingredientes saudáveis e nutritivos, essa bebida é uma opção excelente para quem quer manter uma alimentação equilibrada e saudável. Então, não perca tempo e experimente já essa delícia!
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 39 kcal |
Gordura (g) | 0.04 g |
Carboidratos (g) | 9.48 g |
Proteína (g) | 0.16 g |
Quebra de calorias: 0% gordura, 98% carboidratos, 2% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool contém 39 calorias. 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool?
Você consumiu 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool produtos contendo 39 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Quentão Light Sem Alcool está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 39 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 6 MinuAndar
- 3 Minu Corre
- 5 Minu Ciclo
- 3 Minu Nadar
* Você queimará 39 calorias depois de praticar um dos esportes acima.