A Frilanche é uma das marcas mais conhecidas no segmento de frios e embutidos. Seu portfólio variado inclui desde salsichas, presuntos e mortadelas, até os famosos queijos e salames. Uma das opções mais saudáveis da marca são as fatias de frango defumado, conhecidas como Frilanche.

Cada porção de 40g de Frilanche tem apenas 69 calorias, o que a torna uma opção ideal para quem busca manter uma alimentação saudável e controlar o peso. Além disso, o frango é uma fonte excelente de proteína magra, essencial para o desenvolvimento e manutenção dos músculos.

Ao adicionar o Frilanche na dieta, é possível ter a praticidade de um alimento pronto para consumo, fácil de cortar e usar, e que pode ser consumido em diferentes situações, como em lanches, saladas e até em pratos quentes, como massas e risotos.

Além do baixo teor calórico, o Frilanche também é livre de gorduras trans e tem baixa quantidade de gorduras totais. Isso faz com que seja uma opção saudável para quem quer manter a saúde do coração e reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Outro benefício da Frilanche é que ela é uma fonte de vitaminas e minerais essenciais para o organismo. O frango é rico em vitaminas do complexo B, que são importantes para o metabolismo celular e para o sistema nervoso, além de ser uma boa fonte de ferro e zinco, minerais que ajudam a fortalecer o sistema imunológico.

Uma opção interessante para quem gosta de variar no sabor é a Frilanche temperada. Com uma mistura de ervas e especiarias, a opção temperada traz um sabor mais marcante e pode ser usada para dar um toque especial em sanduíches, saladas e outras preparações.

Em resumo, o Frilanche é uma opção saudável e versátil para quem quer cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Com apenas 69 calorias por porção, baixo teor calórico, livre de gorduras trans e fonte de proteínas, vitaminas e minerais essenciais, é uma ótima alternativa para quem busca praticidade e saúde na hora de comer.

Vou ganhar peso se consumir 2 fatias (40 g) Frilanche?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 2 fatias (40 g) Frilanche vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 2 fatias (40 g) Frilanche. Como você pode ver no topo, o produto 2 fatias (40 g) Frilanche contém 69 calorias. 2 fatias (40 g) Frilanche, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 2 fatias (40 g) Frilanche não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 2 fatias (40 g) Frilanche em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 2 fatias (40 g) Frilanche não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 2 fatias (40 g) Frilanche?

Você consumiu 2 fatias (40 g) Frilanche produtos contendo 69 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 2 fatias (40 g) Frilanche está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 69 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

Os próximos a 2 fatias (40 g) Frilanche estão listados abaixo.