O pão de ló é um doce tradicional na culinária brasileira, muito apreciado em festas de aniversário, casamentos, e outros eventos especiais. No entanto, para muitas pessoas, o consumo desses doces está associado a um alto teor de calorias, o que pode desencorajá-las a desfrutar dessa iguaria. Felizmente, a marca União lançou uma versão light do pão de ló, com apenas 86 calorias por porção.
O União Light Pão de Ló é uma opção mais saudável para quem deseja manter uma dieta balanceada, mas sem sacrificar o prazer de comer doces. Além de ser mais leve em calorias, o produto também tem um teor reduzido de açúcar, o que o torna uma opção mais adequada para pessoas que precisam controlar a ingestão desse nutriente.
Outra vantagem do União Light Pão de Ló é que ele é muito versátil em termos de uso culinário. Ele pode ser utilizado como base para tortas, bolos recheados, sobremesas individuais, entre outras receitas. Isso torna o produto uma boa opção para quem gosta de cozinhar, e deseja explorar novas possibilidades na cozinha.
O fato de o União Light Pão de Ló ter apenas 86 calorias por porção faz com que ele seja uma boa escolha para quem está tentando emagrecer ou manter um peso adequado. Isso porque, ao consumir menos calorias, é possível reduzir o acúmulo de gordura no organismo, e consequentemente, ter um índice de massa corporal mais saudável.
Para pessoas com diabetes, o União Light Pão de Ló também pode ser uma opção interessante. Isso porque, como ele tem um teor reduzido de açúcar, não causa picos de glicemia no sangue, tornando-se uma opção segura para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue.
Porém, é importante ressaltar que, apesar de ser uma opção mais saudável, o União Light Pão de Ló ainda é um doce, e como tal, deve ser consumido com moderação. É importante lembrar que um consumo excessivo de açúcar pode causar problemas de saúde, como obesidade, diabetes, e outros.
No geral, o União Light Pão de Ló é uma opção interessante para quem deseja desfrutar do sabor do pão de ló, sem ter que se preocupar com as calorias. Com suas apenas 86 calorias por porção, ele se torna uma opção mais saudável, versátil e adequada para o consumo em diferentes ocasiões. Se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena experimentar e aproveitar todos os seus benefícios.
Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Ló - União Light
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 86 kcal |
Gordura (g) | 1.03 g |
Carboidratos (g) | 15.97 g |
Proteína (g) | 2.76 g |
Quebra de calorias: 5% gordura, 81% carboidratos, 14% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Ló - União Light?
Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Ló - União Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Ló - União Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Ló - União Light contém 86 calorias. 1 Porçoes Pão De Ló - União Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Ló - União Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Ló - União Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Ló - União Light não ganha peso.
O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Ló - União Light?
Você consumiu 1 Porçoes Pão De Ló - União Light produtos contendo 86 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Ló - União Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 86 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.
- 14 MinuAndar
- 6 Minu Corre
- 12 Minu Ciclo
- 8 Minu Nadar
* Você queimará 86 calorias depois de praticar um dos esportes acima.