Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN?

1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN tem 59 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN?

O Pão de Canela e Banana Dukan é uma opção saudável e deliciosa para quem deseja uma sobremesa ou lanche sem culpa. Com apenas 59 calorias por porção, é possível desfrutar de um sabor incrível sem se preocupar com a balança. Neste artigo, vamos falar um pouco sobre os benefícios desses ingredientes e como preparar essa receita de sucesso.

A banana é uma fruta rica em nutrientes e que oferece diversos benefícios à saúde. Ela é fonte de vitaminas A, C e do complexo B, além de minerais como potássio, magnésio e ferro. Além disso, a banana é rica em fibras, o que auxilia a manter a sensação de saciedade por mais tempo e contribui para o bom funcionamento do intestino.

A canela, por sua vez, é uma especiaria muito utilizada na culinária e com diversos benefícios à saúde. Ela possui propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, além de auxiliar no controle da glicemia e na prevenção de doenças cardiovasculares.

Ao unir esses dois ingredientes na receita de Pão de Canela e Banana Dukan, obtemos um prato saudável e com sabor surpreendente. Além disso, a receita é compatível com a Dieta Dukan, que é um método alimentar baseado em proteínas e com baixo teor de carboidratos e gorduras.

Para preparar o Pão de Canela e Banana Dukan, são necessários ingredientes como farelo de aveia, farelo de trigo, açúcar mascavo, canela em pó, iogurte natural e ovos. A receita é fácil e rápida de fazer, podendo ser adicionada ao café da manhã, lanches da tarde ou servida como sobremesa após refeições leves.

Um dos grandes benefícios desse prato é que ele pode ser inserido em qualquer tipo de rotina alimentar, seja para quem deseja emagrecer ou simplesmente manter uma alimentação mais saudável. Além disso, o sabor especial da canela e banana faz com que a sobremesa seja uma opção prazerosa e que não comprometa um estilo de vida saudável.

Por fim, é importante destacar que o Pão de Canela e Banana Dukan é uma opção saudável e saborosa para variar o cardápio sem sair da linha. Com apenas 59 calorias por porção, a receita é uma sobremesa ou lanche ideal para quem deseja manter uma alimentação balanceada e saudável. Então, que tal experimentar essa delícia ainda hoje?

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN

UnidadeValor
Calorias (kcal)59 kcal
Gordura (g)1.89 g
Carboidratos (g)11.73 g
Proteína (g)4.41 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 65% carboidratos, 24% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN contém 59 calorias. 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN?

Você consumiu 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN produtos contendo 59 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 59 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 9 MinuAndar
  • 4 Minu Corre
  • 8 Minu Ciclo
  • 5 Minu Nadar

* Você queimará 59 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Pão De Canela E Banana DUKAN estão listados abaixo.


 

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