Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Rapido?

1 Porçoes Rapido tem 153 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Rapido?

"1 Porção Rápido - Uma opção saudável de refeição em poucos minutos"

Com a rotina corrida do dia-a-dia, muitas vezes sentimos dificuldades em seguir uma alimentação saudável. A falta de tempo acaba por levar a escolhas inadequadas e ao consumo de alimentos pouco nutritivos. Mas, com a 1 Porção Rápido, é possível consumir uma refeição equilibrada em poucos minutos e com apenas 153 calorias.

A 1 Porção Rápido é um prato pronto e saudável desenvolvido para substituir as refeições rápidas e pouco nutritivas que costumamos consumir. Ela é formada por uma porção de 150g de proteína magra, como frango desfiado ou carne vermelha moída, acompanhada por uma porção de legumes e vegetais, como cenoura ralada, brócolis e repolho.

Além de ser uma opção balanceada, a 1 Porção Rápido é uma refeição prática e saborosa. Ela é embalada em um prato descartável, que pode ser aquecido rapidamente no micro-ondas. Em apenas alguns minutos, sua refeição já estará pronta para ser consumida.

A praticidade da 1 Porção Rápido é ideal para pessoas que não dispõem de muito tempo para cozinhar. Ela pode ser consumida no trabalho, na faculdade ou em casa, substituindo refeições pouco nutritivas e calóricas. Além disso, ela é uma opção bastante versátil, podendo ser combinada com diferentes tipos de saladas e vegetais.

A 1 Porção Rápido é uma boa opção também para pessoas que buscam emagrecimento. Com apenas 153 calorias, ela ajuda a controlar a ingestão calórica e contribui para uma dieta saudável e equilibrada. Além disso, a combinação de proteína magra e vegetais ajuda a manter a saciedade por mais tempo, evitando a vontade de comer besteiras e lanches fora de hora.

Outra vantagem da 1 Porção Rápido é a variedade de sabores disponíveis. Ela pode ser encontrada nas versões frango desfiado com brócolis, filé de peixe com cenoura ralada e carne vermelha moída com ervilhas. Essa variedade garante que há sempre uma opção de sabor que agrade o paladar de todos.

Por fim, a 1 Porção Rápido é uma escolha sustentável e consciente. Por ser embalada em um prato descartável, o consumo de plásticos é reduzido e o impacto no meio ambiente é menor. Além disso, a sua produção utiliza ingredientes naturais e de fontes sustentáveis, garantindo a qualidade e a segurança do produto.

Em resumo, a 1 Porção Rápido é uma opção prática e saudável para aqueles que buscam uma alimentação equilibrada e balanceada em meio a um cotidiano agitado. Seja para emagrecer, controlar o consumo calórico ou simplesmente desfrutar de uma refeição saborosa, a 1 Porção Rápido é uma escolha inteligente e consciente.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Rapido

UnidadeValor
Calorias (kcal)153 kcal
Gordura (g)5.68 g
Carboidratos (g)17.94 g
Proteína (g)8.20 g

Quebra de calorias: 18% gordura, 56% carboidratos, 26% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Rapido?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Rapido vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Rapido. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Rapido contém 153 calorias. 1 Porçoes Rapido, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Rapido não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Rapido em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Rapido não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Rapido?

Você consumiu 1 Porçoes Rapido produtos contendo 153 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Rapido está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 153 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 25 MinuAndar
  • 11 Minu Corre
  • 21 Minu Ciclo
  • 15 Minu Nadar

* Você queimará 153 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Rapido estão listados abaixo.


 

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