Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU?

1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU tem 124 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU?

A panqueca de frango light é uma opção saudável e saborosa para quem busca cuidar da alimentação sem abrir mão do sabor. Essa receita é uma ótima alternativa para quem deseja seguir uma dieta equilibrada sem deixar de lado a praticidade no dia a dia.

Com apenas 124 calorias por porção, a panqueca de frango light é uma opção nutritiva e pouco calórica. Essa receita é ideal para quem busca uma alimentação equilibrada e uma rotina saudável. O frango utilizado na receita é uma excelente fonte de proteína e ajuda a manter a massa muscular.

Além disso, a panqueca de frango light é fácil de preparar e pode ser consumida a qualquer hora do dia. Para quem procura uma opção de lanche rápido e saudável, essa receita é uma excelente escolha. Com ingredientes simples e um tempo de preparo curto, essa receita pode ser feita em poucos minutos.

A panqueca de frango light também pode ser uma boa opção para quem busca uma dieta rica em fibras. A receita leva farinha de aveia, que é uma fonte importante de fibras e ajuda a regular o intestino. Além disso, a aveia também ajuda a controlar o colesterol e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares.

Outro benefício da panqueca de frango light é que ela pode ser adaptada de acordo com as preferências de cada pessoa. A receita permite a inclusão de diferentes tipos de temperos e ervas, deixando o prato ainda mais saboroso. Além disso, é possível trocar o frango por outras proteínas magras, como peixe ou tofu.

Para quem procura uma opção de refeição completa, a panqueca de frango light pode ser acompanhada de uma salada de folhas verdes. A combinação desses dois pratos garante uma refeição nutritiva e balanceada.

Para ajudar a manter uma rotina saudável, é importante variar o cardápio e experimentar novas receitas. A panqueca de frango light é uma opção simples, saborosa e nutritiva que pode ser incluída na dieta sem culpa.

Por fim, a panqueca de frango light é compatível com o SEO, pois trata-se de uma receita simples e fácil de preparar que pode ser pesquisada facilmente nos mecanismos de busca. Além disso, ela possui todos os ingredientes e benefícios que as pessoas buscam em uma alimentação saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU

UnidadeValor
Calorias (kcal)124 kcal
Gordura (g)3.19 g
Carboidratos (g)11.32 g
Proteína (g)11.45 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 44% carboidratos, 44% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU contém 124 calorias. 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU?

Você consumiu 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU produtos contendo 124 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 124 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 20 MinuAndar
  • 9 Minu Corre
  • 17 Minu Ciclo
  • 12 Minu Nadar

* Você queimará 124 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Panqueca De Frango Ligth MALU estão listados abaixo.


 

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