Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido?

1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido tem 197 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido?

A sobremesa é uma parte importante de qualquer refeição e, muitas vezes, nos sentimos culpados por desfrutar de uma sobremesa deliciosa. No entanto, com a mousse de limão light rápido, você pode desfrutar de uma sobremesa deliciosa e saudável de uma só vez. Com apenas 197 calorias por porção, você pode ter a certeza de que está cuidando de si mesmo ao mesmo tempo em que desfruta de uma sobremesa de sabor incrível.

Uma das melhores coisas sobre a mousse de limão light rápido é que ela é muito fácil de fazer. Com apenas quatro ingredientes, você pode fazer esta sobremesa em apenas alguns minutos. O ingrediente principal é, obviamente, o limão, que é rico em vitamina C e antioxidantes. Você também vai precisar de adoçante, iogurte desnatado e claras de ovos. Você pode facilmente encontrar todos estes ingredientes em sua mercearia local, tornando este prato fácil e conveniente de fazer.

Ao contrário de muitas sobremesas, a mousse de limão light rápido é uma opção saudável que você pode realmente desfrutar sem culpa. Com apenas 197 calorias por porção, você pode satisfazer o seu desejo de sobremesa sem arruinar sua dieta. A sobremesa é rica em proteínas e vitaminas, tornando-se uma escolha muito mais saudável do que outras sobremesas açucaradas que tendemos a optar. Além disso, o iogurte desnatado usado na receita é uma grande fonte de cálcio, o que ajuda a manter ossos fortes e saudáveis.

Uma das melhores coisas sobre a mousse de limão light rápido é que você pode personalizá-la para satisfazer o seu gosto. Se você quiser que a sua mousse seja mais doce, você pode facilmente adicionar mais adoçante. Se você quiser um sabor mais cítrico, você também pode adicionar mais limão. Esta receita é muito versátil e permite que você crie a sobremesa perfeita para você.

Além disso, a receita da mousse de limão light rápido é muito econômica. Com apenas quatro ingredientes, você não precisa gastar muito dinheiro para fazer uma sobremesa deliciosa. Além disso, você pode facilmente dobrar ou triplicar a receita para servir para toda a família ou para ter como uma sobremesa durante toda a semana.

Se você está procurando por uma sobremesa saudável e deliciosa que você possa desfrutar sem culpa, a mousse de limão light rápido é a escolha perfeita. Com 197 calorias por porção, esta sobremesa é uma ótima opção para quem quer manter uma dieta saudável, mas sem abrir mão de um sabor delicioso. Além disso, a sobremesa é bastante fácil de fazer e você pode facilmente personalizá-lo ao seu gosto. Então, vá em frente e desfrute de uma sobremesa saudável e deliciosa com mousse de limão light rápido.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido

UnidadeValor
Calorias (kcal)197 kcal
Gordura (g)5.75 g
Carboidratos (g)30.11 g
Proteína (g)4.72 g

Quebra de calorias: 14% gordura, 74% carboidratos, 12% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido contém 197 calorias. 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido?

Você consumiu 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido produtos contendo 197 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 197 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 28 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 197 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Mousse De Limão Light Rápido estão listados abaixo.


 

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