A mousse de limão é uma sobremesa clássica que agrada a muitas pessoas. Sua versão light ganha cada vez mais espaço na dieta de quem busca um estilo de vida mais saudável. Por isso, apresentamos aqui uma receita de mousse de limão com apenas 81 calorias!

Os ingredientes são simples e podem ser encontrados facilmente em qualquer supermercado. Para a receita, você irá precisar de 1 limão, 1 lata de leite condensado light, 1 lata de creme de leite light e 1 envelope de gelatina sem sabor.

O primeiro passo é espremer o suco do limão e reservar. Em seguida, hidrate a gelatina em quatro colheres de sopa de água e deixe descansar por cerca de cinco minutos. Depois, coloque a gelatina hidratada no micro-ondas por cerca de 20 segundos ou até que ela esteja completamente dissolvida.

Em uma outra tigela, misture bem o leite condensado light, o creme de leite light e o suco do limão. Adicione a gelatina dissolvida e misture novamente. Espalhe a mistura em um recipiente e deixe na geladeira por pelo menos duas horas.

Com essa sobremesa, é possível matar a vontade de doce sem extrapolar nas calorias. Cada porção de mousse de limão light tem apenas 81 calorias, o que a torna uma sobremesa perfeita para quem está em dieta de restrição calórica.

Além disso, essa receita possui um sabor suave e agradável, com um equilíbrio perfeito entre o sabor ácido do limão e o doce do leite condensado. É possível ainda acrescentar raspas de limão ou algum outro ingrediente para dar mais sabor à sobremesa.

Mas não é só a questão das calorias que faz a mousse de limão light se destacar. Seu preparo é rápido e fácil, e você pode realizar essa receita em casa, sem precisar de habilidades culinárias avançadas.

Outra vantagem da sobremesa é que ela pode ser servida em diversas ocasiões. Seja em um almoço em família, um jantar com amigos ou um lanche da tarde, a mousse de limão light é uma sobremesa que agrada a todos.

Por fim, é sempre importante lembrar que a mousse de limão light é uma opção para quem busca uma sobremesa mais saudável e equilibrada. Mas, como toda receita, é preciso ter moderação no consumo e não exagerar na quantidade. O importante é sempre manter uma alimentação saudável e equilibrada, saboreando as delícias da culinária de forma consciente e moderada.

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Mousse De Limão Light?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Mousse De Limão Light?

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Os próximos a 1 Porçoes Mousse De Limão Light estão listados abaixo.