Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Massa De Rocambole?

1 Porçoes Massa De Rocambole tem 225 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Massa De Rocambole?

A massa de rocambole é uma delícia que agrada homem, mulher e criança. Além de saborosa, é uma opção menos calórica do que outras sobremesas, como bolos e tortas. Uma porção de massa de rocambole tem cerca de 225 calorias, o que corresponde a menos da metade das calorias de um bolo tradicional. Neste artigo, vamos explorar mais sobre o assunto, abordando seus benefícios, ingredientes e como prepará-la.

Para começar, é importante destacar que a massa de rocambole é fina e leve, o que faz dela uma opção menos calórica do que outras sobremesas. Ela é preparada basicamente com ovos, açúcar, farinha de trigo e fermento em pó. Outros ingredientes podem ser acrescentados, como leite e essência de baunilha, para dar sabor e textura à massa.

Além de ser uma sobremesa gostosa, a massa de rocambole é uma opção saudável para quem quer cuidar da alimentação e manter uma dieta com menos calorias. Ela pode ser feita com ingredientes mais saudáveis, como farinha integral e açúcar mascavo, que possuem menos calorias e mais nutrientes em relação aos ingredientes tradicionais.

Outro benefício da massa de rocambole é que ela é fácil de preparar. Mesmo sem muito conhecimento culinário, é possível fazer uma massa de rocambole bem feita, com poucos ingredientes e em pouco tempo. Além disso, a massa pode ser recheada com diversos ingredientes, como frutas, chocolate, creme de leite, entre outros, o que a torna ainda mais atrativa.

Para quem gosta de sobremesas caseiras, a massa de rocambole pode ser uma ótima opção. É possível prepará-la para receber visitas em casa, para um lanche da tarde em família ou para levar em festas e eventos. Além disso, é uma sobremesa versátil, que pode ser tanto doce quanto salgada, dependendo do recheio escolhido.

Por ser uma opção menos calórica do que outras sobremesas, a massa de rocambole pode ser consumida sem culpa. É importante lembrar, no entanto, que o consumo excessivo de açúcar e farinha de trigo pode prejudicar a saúde, por isso, é necessário ter moderação e equilíbrio na alimentação.

Em resumo, a massa de rocambole é uma sobremesa saborosa e saudável, que agrada a todos os paladares. Com poucos ingredientes e fácil preparo, é possível fazer uma massa de rocambole bem feita em pouco tempo. Além disso, é uma opção menos calórica do que outras sobremesas, o que a torna uma excelente escolha para quem quer cuidar da saúde e manter uma dieta equilibrada. Com tantos benefícios, vale a pena experimentar e incluir a massa de rocambole no cardápio!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Massa De Rocambole

UnidadeValor
Calorias (kcal)225 kcal
Gordura (g)14.18 g
Carboidratos (g)16.73 g
Proteína (g)6.86 g

Quebra de calorias: 38% gordura, 44% carboidratos, 18% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Massa De Rocambole?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Massa De Rocambole vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Massa De Rocambole. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Massa De Rocambole contém 225 calorias. 1 Porçoes Massa De Rocambole, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Massa De Rocambole não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Massa De Rocambole em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Massa De Rocambole não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Massa De Rocambole?

Você consumiu 1 Porçoes Massa De Rocambole produtos contendo 225 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Massa De Rocambole está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 225 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 37 MinuAndar
  • 17 Minu Corre
  • 32 Minu Ciclo
  • 22 Minu Nadar

* Você queimará 225 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Massa De Rocambole estão listados abaixo.


 

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