O macarrão sujo com creme de milho é uma deliciosa opção de receita para quem está procurando um prato saboroso, rápido e fácil de preparar. Com apenas 180 calorias por porção, é uma opção saudável para substituir as massas convencionais.

A receita consiste em cozinhar o macarrão da sua preferência e adicioná-lo a um creme de milho caseiro que é feito com milho cozido, leite e temperos a gosto. O resultado é um prato cremoso e muito saboroso que pode ser servido em diversas ocasiões.

Além de ser delicioso, o creme de milho utilizado nesta receita proporciona benefícios para a saúde. O milho é uma excelente fonte de carboidratos, vitaminas do complexo B, fibras e antioxidantes. Além disso, o leite utilizado no creme de milho é rico em cálcio e proteínas, que são importantes para a saúde dos ossos e músculos.

Para preparar a receita, basta cozinhar o macarrão da sua preferência em água fervente com um pouco de sal. Enquanto isso, coloque o milho, o leite e os temperos em um liquidificador e bata até obter um creme homogêneo. Após o macarrão estar cozido, escorra o excesso de água e misture-o ao creme de milho. Leve ao fogo baixo e mexa até que o creme de milho esteja aquecido e incorporado ao macarrão.

Uma dica para deixar o prato ainda mais saboroso é adicionar um pouco de queijo ralado por cima. O queijo derretido dá um toque especial ao macarrão sujo com creme de milho e torna o prato ainda mais irresistível.

Por ser uma receita fácil de preparar e com baixo teor de calorias, o macarrão sujo com creme de milho é uma excelente opção para quem quer manter uma alimentação saudável sem abrir mão do sabor. Além disso, é um prato que pode ser servido tanto no almoço quanto no jantar e que agrada a todos os paladares.

Em resumo, o macarrão sujo com creme de milho é uma opção de receita deliciosa, saudável e fácil de preparar. Com apenas 180 calorias por porção, é uma opção de prato leve que pode ser inserida em uma dieta equilibrada. Experimente essa receita em casa e surpreenda-se com o sabor!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Macarrão Sujo Com Creme De Milho?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Macarrão Sujo Com Creme De Milho?

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