Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Macarrão Roquefort?

1 Porçoes Macarrão Roquefort tem 534 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Macarrão Roquefort?

Se você está procurando uma receita saborosa e fácil de preparar, o macarrão Roquefort é uma ótima opção. Esse prato é feito com queijo Roquefort, que é um queijo azul francês muito saboroso e de textura cremosa. Além disso, este prato é uma opção muito prática para quem busca uma refeição rápida e cheia de sabor.

A porção de macarrão Roquefort contém cerca de 534 calorias. Isso pode parecer muito, mas é importante lembrar que a porção sugerida é para uma refeição completa. Se for servido com uma salada ou outros vegetais, é uma ótima opção para um jantar equilibrado.

O queijo Roquefort é o ingrediente principal deste prato, e ele adiciona um sabor único e delicioso. O queijo também é rico em cálcio e proteína, o que é benéfico para a saúde óssea e muscular. No entanto, é preciso ter cuidado com o consumo excessivo de queijo, porque ele é rico em gorduras saturadas.

O macarrão é uma fonte de carboidratos, que são importantes para fornecer energia ao organismo. É importante lembrar que o consumo excessivo de carboidratos pode levar ao ganho de peso, então é preciso controlar a quantidade de macarrão consumida.

A receita para o macarrão Roquefort é bem simples e fácil de preparar. A seguir, vamos mostrar como fazer:

Ingredientes:

- 200g de macarrão; - 100g de queijo Roquefort; - 1/2 xícara de creme de leite; - Sal e pimenta a gosto; - Cebolinha para decorar.

Preparo:

1. Cozinhe o macarrão em água salgada de acordo com as instruções da embalagem.

2. Enquanto isso, amasse o queijo Roquefort com um garfo e misture com o creme de leite até formar uma pasta cremosa.

3. Escorra o macarrão e misture com o creme de queijo Roquefort.

4. Tempere com sal e pimenta a gosto.

5. Sirva com cebolinha para decorar.

Essa receita é uma opção deliciosa e fácil para uma refeição rápida e saborosa. O macarrão Roquefort é uma ótima opção para quem gosta de queijos fortes e cremosos. Mas lembre-se de consumir com moderação e equilibrar com vegetais para uma refeição completa e saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Macarrão Roquefort

UnidadeValor
Calorias (kcal)534 kcal
Gordura (g)11.37 g
Carboidratos (g)86.90 g
Proteína (g)19.53 g

Quebra de calorias: 10% gordura, 74% carboidratos, 17% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Macarrão Roquefort?

Se chegarmos à questão de saber se o produto 1 Porçoes Macarrão Roquefort faz você ganhar peso, vejamos as calorias do produto 1 Porçoes Macarrão Roquefort. 1 Porçoes Macarrão Roquefort tem 534 calorias e está no grupo de produtos de alto teor calórico. Isso significa que o produto 1 Porçoes Macarrão Roquefort faz você ganhar peso. Não deve ser consumido durante a dieta. Mas isso não significa que você não vai consumi-lo em tudo. Você pode consumi-lo a cada 2 semanas, se quiser, desde que faça uma caminhada. Ou será mais saudável se você consumir em pequenas quantidades a gosto. 1 Porçoes Macarrão Roquefort causa ganho de peso e não é recomendado para dieters.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Macarrão Roquefort?

Aviso! Você consumiu o produto 1 Porçoes Macarrão Roquefort no grupo de produtos de alto teor calórico. Se você está de dieta, você definitivamente deve fazer os movimentos de caminhada, corrida ou natação que eu lhe darei. Queimar 534 calorias será um pouco difícil e desafiador. Mas eu sugiro fortemente que você faça pelo menos metade disso. Listo o que você pode fazer na tabela abaixo para queimar 1 Porçoes Macarrão Roquefort produto, que contém 534 calorias.

  • 89 MinuAndar
  • 41 Minu Corre
  • 76 Minu Ciclo
  • 53 Minu Nadar

* Você queimará 534 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Macarrão Roquefort estão listados abaixo.


 

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