Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta?

1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta tem 195 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta?

Lombo suíno assado é um prato bastante popular, que pode ser encontrado em menus de restaurantes e nas mesas de muitas famílias brasileiras. Uma variação saborosa e interessante é a receita de lombo suíno com cerveja preta. Além de dar um sabor único à carne, a cerveja preta pode trazer benefícios à saúde, com baixo teor de gordura e propriedades antioxidantes.

Com apenas 195 calorias por porção, o lombo suíno com cerveja preta pode ser uma excelente opção para quem busca uma alimentação saudável e balanceada. A carne de porco é rica em proteínas e vitaminas do complexo B, além de não conter muita gordura. Já a cerveja preta é considerada uma bebida saudável, com baixo teor de gordura e carboidratos, além de ser rica em antioxidantes.

O preparo do lombo suíno com cerveja preta é bem simples e pode ser feito em casa mesmo. Primeiro, é preciso assar o lombo em um forno pré-aquecido, temperado apenas com sal e pimenta do reino. Depois de cerca de 30 minutos, acrescenta-se a cerveja preta à assadeira e deixa-se a carne cozinhar por mais alguns minutos, até ficar bem macia e suculenta.

O sabor do lombo suíno com cerveja preta é bastante interessante, com um toque adocicado e levemente amargo da cerveja preta. Para acompanhar, pode-se servir arroz branco e salada de folhas verdes, que combinam perfeitamente com o prato.

Além de ser uma opção saudável, o lombo suíno com cerveja preta também pode ser uma alternativa econômica para quem quer preparar uma refeição especial em casa. A carne de porco é mais em conta do que outros tipos de carne, e a cerveja preta tem um preço acessível e pode ser encontrada em qualquer supermercado.

Para quem está preocupado com o teor alcoólico da cerveja preta, é importante lembrar que o álcool é evaporado durante o processo de cozimento. Portanto, o lombo suíno com cerveja preta não apresenta risco para crianças ou pessoas que não consomem bebidas alcoólicas.

Em resumo, o lombo suíno com cerveja preta é uma opção deliciosa e saudável para quem quer variar o cardápio. Com baixo teor de gordura e antioxidantes, é uma receita que pode trazer benefícios à saúde. E o melhor, é simples e fácil de preparar em casa. Experimente e surpreenda-se!

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta

UnidadeValor
Calorias (kcal)195 kcal
Gordura (g)5.11 g
Carboidratos (g)13.12 g
Proteína (g)25.00 g

Quebra de calorias: 12% gordura, 30% carboidratos, 58% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta contém 195 calorias. 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta?

Você consumiu 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta produtos contendo 195 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 195 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 32 MinuAndar
  • 15 Minu Corre
  • 27 Minu Ciclo
  • 19 Minu Nadar

* Você queimará 195 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Lombo Suíno Com Cerveja Preta estão listados abaixo.


 

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