Lagarto ao molho madeira e creme de leite é um prato muito popular na culinária brasileira. Essa receita é uma ótima opção para quem quer um prato saboroso e fácil de preparar. Além disso, é uma ótima escolha para quem deseja uma refeição com poucas calorias.

Com apenas 333 calorias por porção, essa receita é uma ótima escolha para quem quer manter uma dieta saudável. O lagarto é uma carne magra, com pouca gordura, o que ajuda a manter o valor nutricional do prato. Além disso, o creme de leite pode ser substituído por leite de coco, que é mais saudável e menos calórico.

Para preparar essa receita, você precisará de um lagarto limpo, sem gordura e sem nervos. Em seguida, é necessário temperar a carne com sal e pimenta-do-reino e levar ao forno médio para assar por cerca de 1 hora. Depois disso, é necessário cortar a carne em fatias finas e colocar em uma panela com o molho madeira e o creme de leite. Deixe cozinhar por alguns minutos e está pronto!

O molho madeira é um ingrediente importante nessa receita. Ele é feito com vinho madeira, caldo de carne, cebola, tomate, louro e outros temperos. Esse molho é muito saboroso e dá um toque especial ao prato. Além disso, é possível encontrar o molho já pronto em mercados e lojas de produtos naturais.

Essa receita é uma ótima opção para servir em eventos especiais, como jantares e festas de família. Ela é simples de preparar e impressiona pela apresentação e pelo sabor. Além disso, é possível fazer variações dessa receita, como adicionar legumes ou substituir o creme de leite por requeijão cremoso.

Por fim, é importante ressaltar que mesmo sendo uma receita com poucas calorias, é necessário ter cuidado na hora de servir. O ideal é acompanhar o prato com saladas verdes ou legumes cozidos, para garantir uma refeição completa e balanceada. Além disso, é importante evitar o consumo em excesso de molho e creme de leite, que podem aumentar o teor calórico do prato.

Em resumo, lagarto ao molho madeira e creme de leite é uma receita deliciosa e saudável. Com poucas calorias e ingredientes simples, é possível preparar um prato sofisticado e saboroso para servir em diversas ocasiões. Aproveite para experimentar essa receita em casa e surpreender a família e amigos!

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Lagarto Ao Molho Madeira E Creme De Leite?

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O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Lagarto Ao Molho Madeira E Creme De Leite?

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