A quentinha de Frango Marroquino é uma opção saborosa e saudável para quem busca uma refeição completa e equilibrada. Com apenas 368 calorias, ela é uma boa escolha para quem quer manter o controle sobre a ingestão de calorias e nutrientes.
O prato é preparado com peito de frango desfiado, temperado com uma mistura de especiarias típicas da culinária marroquina, como cominho, canela, gengibre e coentro. Além do frango, a quentinha também conta com legumes coloridos, como cenoura, abobrinha e pimentão, que oferecem uma variedade de nutrientes essenciais, como vitaminas e minerais.
Para quem segue uma dieta restrita em carboidratos, a quentinha de Frango Marroquino é uma excelente opção, já que é livre de grãos e cereais refinados. Em vez disso, a refeição é acompanhada de uma porção generosa de legumes, que fornecem fibras importantes para a digestão e mantêm a saciedade por mais tempo.
Outro benefício da quentinha de Frango Marroquino é o seu teor reduzido de gordura saturada. O peito de frango é uma das carnes mais magras, e o uso de especiarias no tempero ajuda a realçar o sabor sem necessidade de adicionar muita gordura ou sal. Além disso, a quentinha pode ser preparada com azeite de oliva ou óleo de coco, que são fontes de gorduras boas para o coração e o cérebro.
Para quem busca uma refeição nutritiva e energizante, a quentinha de Frango Marroquino é ainda uma ótima fonte de proteínas. O frango é uma das melhores fontes de proteínas animais, e pode ajudar a reparar e construir tecidos musculares, além de manter a saúde dos ossos e das articulações.
Por fim, a quentinha de Frango Marroquino é uma escolha prática e conveniente para quem não tem tempo ou habilidade para preparar suas próprias refeições. Ela pode ser facilmente transportada para o trabalho ou para qualquer outro lugar, e ainda é uma opção econômica em comparação com outras refeições prontas.
Em resumo, a quentinha de Frango Marroquino é uma opção saudável e saborosa para quem busca uma refeição equilibrada e nutritiva. Com menos de 400 calorias e uma combinação de proteínas, legumes e especiarias, ela pode ajudar a manter a saúde em dia e a saciedade por mais tempo, sem comprometer o sabor ou o prazer de comer.
Valores Nutricionais de 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino
Unidade | Valor |
Calorias (kcal) | 368 kcal |
Gordura (g) | 11 g |
Carboidratos (g) | 37 g |
Proteína (g) | 30 g |
Quebra de calorias: 27% gordura, 40% carboidratos, 33% proteína
Vou ganhar peso se consumir 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino?
Quanto à questão de saber se 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino vai fazer você ganhar peso, como você pode ver no topo, 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino é 368 calorias. Se consumirmos constantemente o produto 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino, que está no grupo de produtos de média caloria, isso causará ganho de peso. É a escolha certa consumir 1 porção ao dia ou como porção a cada 2-3 dias. Lembre-se, o excesso de qualquer produto faz você ganhar peso. Na verdade, é sempre recomendado que deixemos o produto que consumimos antes de estarmos totalmente saciados. Para responder à sua pergunta, se consumirmos o produto 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino com moderação e ocasionalmente, isso não causará ganho de peso. Devemos parar com o consumo excessivo.
O que devemos fazer se consumirmos 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino?
Você consumiu 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino produto com 368 calorias, que está no grupo de produtos de média caloria, e está se perguntando como queimar as calorias que ingere. Como o produto 1 quentinha (340 g) Frango Marroquino está no grupo de alimentos de média caloria, você pode queimar 368 calorias sem muita dificuldade. Se você acha difícil fazer para queimar calorias, você precisa prestar atenção ao que você come. Na tabela abaixo, mostramos como queimar 368 calorias.
- 61 MinuAndar
- 28 Minu Corre
- 52 Minu Ciclo
- 36 Minu Nadar
* Você queimará 368 calorias depois de praticar um dos esportes acima.