Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija?

1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija tem 84 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija?

Fritada de Proteína de Sija é uma excelente opção para quem busca uma refeição rica em nutrientes e com poucas calorias. Além de ser uma substância saudável e deliciosa, sua composição é notável por trazer benefícios ao organismo e conferir um sabor refinado ao prato.

A Sija, por sua vez, é uma fonte de proteína de origem animal bastante saudável e com alto teor nutricional. Com menos gordura e calorias do que outras fontes de proteína, como a carne vermelha, ela é ideal para aqueles que desejam manter uma alimentação equilibrada sem perder em sabor.

Ao consumir a Fritada de Proteína de Sija, você está recebendo uma dose concentrada de proteína de qualidade, o que ajudará no desenvolvimento e manutenção de músculos e ossos fortes. Além disso, a Sija é rica em vitaminas do complexo B, que ajudam na produção de energia e são benéficas para o sistema imunológico.

Outro benefício da Fritada de Proteína de Sija é sua facilidade de preparo, o que torna o prato perfeito para refeições rápidas e saborosas. Basta cortar a proteína em cubos, temperá-la com os ingredientes de sua preferência, como cebola e ervas, e fritar na frigideira. Simples e saboroso, não é mesmo?

Além disso, a Fritada de Proteína de Sija é altamente versátil, podendo ser consumida em diferentes momentos do dia, como no café da manhã, almoço ou jantar. Ela pode ser acompanhada por uma variedade de alimentos saudáveis, como salada de verduras ou legumes, arroz integral ou uma fatia de pão integral.

Se você está preocupado com as calorias, não precisa se preocupar, já que uma porção de Fritada de Proteína de Sija possui apenas 84 calorias, o que a torna um alimento ideal para quem deseja manter a forma e evitar o excesso de peso. Além disso, ela não contém colesterol e possui baixo teor de gordura, o que a torna uma fonte saudável de proteína.

Em resumo, a Fritada de Proteína de Sija é uma opção saudável, deliciosa e versátil para quem busca uma alimentação equilibrada e saborosa. Sua composição é rica em nutrientes essenciais, como proteína e vitaminas do complexo B, além de possuir baixo teor de calorias e gordura. Portanto, se você quer experimentar algo novo e nutritivo, experimente preparar uma Fritada de Proteína de Sija e surpreenda-se com o sabor e os benefícios deste prato saudável.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija

UnidadeValor
Calorias (kcal)84 kcal
Gordura (g)4.03 g
Carboidratos (g)3.50 g
Proteína (g)8.00 g

Quebra de calorias: 26% gordura, 23% carboidratos, 52% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija contém 84 calorias. 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija?

Você consumiu 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija produtos contendo 84 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 84 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 14 MinuAndar
  • 6 Minu Corre
  • 12 Minu Ciclo
  • 8 Minu Nadar

* Você queimará 84 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Fritada De Proteina De Sija estão listados abaixo.


 

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