Quantas Calorias?

Quantas calorias em 1 Porçoes Fricasse Light?

1 Porçoes Fricasse Light tem 187 calorias.

Quantas calorias em 1 Porçoes Fricasse Light?

O Fricassé é um prato bastante popular entre os brasileiros, especialmente porque é uma opção fácil, rápida, e deliciosa. No entanto, a versão tradicional do prato costuma ter uma quantidade calórica bem elevada, o que pode se tornar um problema para quem está preocupado com a saúde e a boa forma física. Por isso, a versão light do Fricassé é uma excelente alternativa para quem quer se deliciar com o prato sem comprometer a dieta.

As Porções de Fricassé Light contam com apenas 187 calorias, o que é uma quantidade bem menor quando comparado com a versão original. Esse prato é preparado com ingredientes mais saudáveis, como frango desfiado, creme de leite light, queijo branco, entre outros. Todos esses ingredientes foram escolhidos para garantir um sabor incrível, sem comprometer a dieta de quem procura algo mais fit.

Uma vantagem do Fricassé Light é que ele pode ser preparado em casa, com ingredientes encontrados em qualquer supermercado. Assim, é possível ter uma refeição saudável e saborosa sem precisar apelar para produtos industrializados ou fast-foods. Uma das dicas para preparar um Fricassé Light perfeito é optar por temperos naturais, como salsinha, cebolinha, orégano e outros que adicionam sabor sem aumentar o valor calórico.

Quando comparado com a versão original do Fricassé, a versão light é uma excelente escolha para quem busca emagrecer ou manter a forma. Afinal, além de ser menos calórica, a receita não prejudica a saúde com ingredientes que possam causar doenças ou problemas alimentares. Isso faz do Fricassé Light uma opção completa, saborosa e saudável para quem está preocupado com o bem-estar.

Outra vantagem do Fricassé Light é a versatilidade do prato, que pode ser acompanhado de saladas variadas, arroz integral e outros alimentos saudáveis. Além disso, a receita é uma excelente opção para quem precisa se alimentar de forma rápida e prática, sem abrir mão do sabor. Em basta alguns minutos, é possível preparar uma porção deliciosa, saudável e que ajuda a manter a boa forma.

Para quem procura uma dieta equilibrada, o Fricassé Light é uma ótima opção, já que a receita conta com proteínas, carboidratos e gorduras saudáveis. Assim, é possível se alimentar de forma completa, sem exagerar nas calorias ou na quantidade de gorduras. Além disso, por ser uma opção fácil de preparar, o Fricassé Light pode ser incluído na rotina alimentar de qualquer pessoa, independente dos seus hábitos diários.

Embora a quantidade calórica do Fricassé Light seja bem menor do que a versão tradicional, é importante lembrar que o prato também deve ser consumido com moderação. Afinal, independentemente do valor calórico, o excesso de qualquer alimento pode prejudicar a dieta e a saúde. Por isso, é fundamental ter moderação e equilíbrio na dieta, para garantir um estilo de vida saudável e duradouro.

Em resumo, a Porções de Fricassé Light é uma excelente opção de refeição saudável, prática e deliciosa. Com apenas 187 calorias, o prato pode ser incluído na rotina alimentar de qualquer pessoa que busca emagrecer ou manter a forma. Além disso, por ser preparado com ingredientes saudáveis, o Fricassé Light é uma opção completa, nutritiva e equilibrada para quem está preocupado com o bem-estar. Então, não deixe de experimentar essa receita única e saborosa, que pode ser preparada em casa de forma simples e rápida.

Valores Nutricionais de 1 Porçoes Fricasse Light

UnidadeValor
Calorias (kcal)187 kcal
Gordura (g)10.44 g
Carboidratos (g)7.23 g
Proteína (g)16.60 g

Quebra de calorias: 30% gordura, 21% carboidratos, 48% proteína

Vou ganhar peso se consumir 1 Porçoes Fricasse Light?

Seria correto para as pessoas que perguntam se 1 Porçoes Fricasse Light vai fazer você ganhar peso, primeiro descubra quantas calorias estão no produto 1 Porçoes Fricasse Light. Como você pode ver no topo, o produto 1 Porçoes Fricasse Light contém 187 calorias. 1 Porçoes Fricasse Light, que está no grupo de produtos de baixa caloria, não faz você ganhar peso de acordo com o cálculo de calorias. Se você acha que 1 Porçoes Fricasse Light não vai fazer você ganhar peso e podemos comer bastante, está enganado. O excesso de tudo é prejudicial, o excesso de qualquer alimento causa ganho de peso. Você pode consumir o produto 1 Porçoes Fricasse Light em quantidade suficiente durante o dia. De acordo com esses resultados, 1 Porçoes Fricasse Light não ganha peso.

O que devemos fazer se consumirmos 1 Porçoes Fricasse Light?

Você consumiu 1 Porçoes Fricasse Light produtos contendo 187 calorias e está se perguntando como queimá-los. Você tem sorte porque o produto 1 Porçoes Fricasse Light está entre os alimentos de baixa caloria. Você pode queimar 187 calorias com conforto sem muita dificuldade. Na tabela abaixo, listamos quantos minutos você deve caminhar, correr ou nadar.

  • 31 MinuAndar
  • 14 Minu Corre
  • 26 Minu Ciclo
  • 18 Minu Nadar

* Você queimará 187 calorias depois de praticar um dos esportes acima.

Os próximos a 1 Porçoes Fricasse Light estão listados abaixo.


 

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